脸上长痘、长斑、面色晦暗都是令人苦恼的事，然而仅凭“头痛医头，脚痛医脚”的逻辑却无法彻底摆脱这些烦恼。美国《服饰与美容》杂志、《时
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孩子眼干、眼睛疲劳，怎么办？很多家长千方百计给孩子的菜肴里加入猪肝等动物肝脏，一些患白内障、青光眼等疾病的老人也觉得吃肝脏对眼睛有
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巴勒斯坦耶路撒冷的希伯来大学研究发现，吃牛羊肉和鸡腿肉等红肉或者黑肉时，喝一杯红酒，可以降低胆固醇，保持健康。希伯来大学安排了14
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为贯彻落实国家卫生计生委《全民健康素养促进行动规划（2014~2020年）》的精神，进一步开展全民健康素养促进行动，广泛宣传普及健
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有人说，六月不减肥，七月徒伤悲。可又有人说，肥胖是会呼吸的痛，它总在血液里来回滚动，后悔不减肥会痛，恨不节食会痛，想瘦不能瘦最痛。
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胆固醇高除了会增加患上心脏病和中风的风险外，最近有研究更指出胆固醇长期处于高水平可能会增加患乳癌的风险！英国科学家追踪了超过66万
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每天三十分钟运动有助我们身体健康，特别是糖尿病患者，能帮助他们稳定血糖。奥地利有研究收集了逾九百名二型糖尿患者的运动数据，发现当中
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夏日的黄昏，晚饭后，你正准备享受难得的舒爽，然而，你的心情很快就被恼人的瘙痒破坏了——蚊子在咬你。更可气的，你却发现一旁的其他人一
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1、一把核桃睡个好觉你是不是也常常有晚上翻来覆去难以入眠的苦恼？美国的一项最新研究指出，吃一把核桃能帮你睡好觉。据英国《每日邮
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金诺三髓粉，中华传统补髓养生文化的承领者，采用现代生物科技提取牛的脑髓、脊髓、骨髓以及腔骨中的营养成分，经过近30年的基础背景研发
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活动现场，听众和专家跟着健身教练在做微运动。健康时报记者牛宏超摄新闻背景：6月26日，由中国健康教育中心、卫生部卫生发展研究中心、
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脑中风的发生与颈动脉内的胆固醇沉积形成的斑块有关。经常运动脖颈可降低中风发生的几率。颈部运动增强了头部血管的抗压力，颈部的肌肉、韧
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新知·动态一项新的研究显示，长期处于压力下的人易患心脏病及中风。这可能是因为压力导致对抗疾病的白血球细胞过度增生，而白血球数量过多
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1、胳膊短美国《神经病学》杂志的一项研究称，胳膊短的女性患认知障碍症的可能性增加50%。可以通过下面方法测试：站立，展开双臂与地面
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“房颤”和“脑卒中”这两个疾病医生并不陌生，可对普通百姓来说，却很少将两者联系在一起。很多人并不了解，房颤是脑卒中最大的“储备军”
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依2012年教育部学童健康检查资料，国小学童过重及肥胖率为29.8%(男学童33.7%，女学童25.6%)，而国中学童过重及肥胖率
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男人也需要补水，怎样补水最健康呢？中医认为，男性长期处于缺水状态，会使性器官不能维持正常形态，勃起或充盈受阻，精液生成减少，并
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大家口中所谓的“三伏天”是出现在小暑和大暑之间，其是一年当中气温最高且闷热潮湿的时期。在高温闷热的三伏天机体比较容易出现不适，比如
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本报讯 （记者王潇雨）中加农产品贸易会日前在京举办。加拿大农业部部长Gerry Ritz介绍，美国食品药品监督管理局批准的一项健康
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图注1： “叫叫CABD”口诀（注：图中台湾地区急救电话为119，我国应为120）图注2：当心脏骤停发生在我们身边时，只需3步，就
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