肥肉和肌肉有什么差别？肌肉是膳食中蛋白质的重要来源，主要成分是蛋白质和水分，蛋白质大约占15%~20%，水分大约占70%。肥肉呢？
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众所周知，水果有益健康，但是大家知道吗？其实水果皮更健康，如柑橘类水果的果皮。专家发现，柑橘类水果的果皮含有大量有利健康的化学物。
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火锅那是一年四季都有人捧场，尤其是大家聚餐时一般都会想到吃火锅，但在不同季节火锅的吃法也是有区别的，现在正值秋季，吃火锅有哪些注意
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现在患癌的人是越来越多，人们一听到癌症都怕的不行，哪些人容易得癌症呢?防癌抗癌又有哪些小妙招呢?估计大家对这方面的健康小常识了解的
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希腊在希腊的锡米岛(Symi)上，居民通常活到90多岁。锡米岛人长寿的秘诀也是他们的饮食方式。秘诀是什么？：锡米岛人饮食的构成是橄
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你或许没有听过这个名字--红藻寒天，它其实是一种食物。从口感上而言，红藻寒天无色无味，而正是这种你可能完全没有听说过的食物，却在2
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孕妇补钙的目的是什么呢？众所周知，在孕期准妈妈需要补钙，可是你知道究竟是为什么孕期需要补钙吗？今天，小编就来告诉你答案，同时还有孕
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天气逐渐乾燥，加上“秋老虎”的馀威，很多人在这时会出现上火的症状。民谚中有“立秋吃茄子”的说法，秋天刚收成的茄子被称为“秋茄”。带
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在人们吃辣椒时，只要不将口腔辣伤，味觉反而敏感了。此外，在食用辣椒时，口腔内的唾液、胃液分泌增多，胃肠蠕动加速，人在吃饭不香、饭量
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作者/Eric Palmer 编译/施樱子 来源/fiercepharma尽管FDA对雄性激素药物的滥用问题提出了疑问，但联邦贸易
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亚临床甲状腺功能减退（简称“亚临床甲减”）呈全球流行趋势，患者数量逐年增长。在近日举行的中华医学会第十三次全国内分泌学学术会议上，
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9月5日，国家级继续教育项目“补脾益肾治疗慢性肾脏病推广应用学习班”和“名老中医内科临证经验传承学习班”在黑龙江省中医药科学院举行
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日前，英国医生特丽莎·麦克奈尔出了一本新书《长寿：增减寿命的100个因素》，她综合多项研究，提出了一些影响寿命的重要因素。要想长寿
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抗衰老食品一：豆腐推荐理由：除了鱼虾类，豆腐也是非常好的蛋白质来源。同时，豆类食品含有一种被称为异黄酮的化学物质，可减少强有力的雌
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很多职场人士处于持续疲劳状态，尤其是职业经理人、白领一族、IT精英、营销人员等，他们工作紧张、经常加班，而且应酬多、饮食不科学、作
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1.切开的胡罗卜就像人的眼睛，有瞳孔、虹膜以及放射的线条。科学研究表明，大量的胡萝卜素能促进人体血液流向眼部，保护视力，让眼睛更明
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腹泻被大部分人视为 “小事”，认为只要调整饮食，注意生活节奏，就会慢慢好转，殊不知慢性腹泻也不可一概而论，如果是由于化学性消化不良
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此前已有多项研究发现，红葡萄酒和白葡萄酒可提高“好胆固醇”（高密度脂蛋白胆固醇）水平，进而有助于降低心脏病和脑卒中的患病风险。欧洲
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美国农业部推荐人们在日常应多吃谷物，包括全麦粉、燕麦、糙米、大麦、玉米、芥麦和小米等。美国《赫芬顿邮报》近日对全谷物的健康益处进行
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图为印度孟买一家经营廉价仿制药的药店。作者/Ben Hirschler 翻译/王迪 来源/路透社9月初，在巴塞罗那举行的全球规模最
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