清明前后排毒强身冬天因为天气的缘故，人们会减少运动量，体内积累了不少毒素。清明前后气温转暖，应该排毒强身。首先是少吃油腻的肉食，多
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糙米最大的特点就是含有胚芽，其中维生素和纤维素的含量都较高，常吃能够起到降低脂肪和胆固醇的作用。糙米中含锌也很多，能够改善皮肤粗糙
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随着人们生活水平的提高，加之各种不良习惯的养成，肥胖症患者日益增多，严重影响人们的生活和工作，而且诱发心血管高血脂等慢性疾病，对身
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国际糖尿病联盟认为——本报讯 在日前于美国纽约召开的国际第二届2型糖尿病介入治疗会上，国际糖尿病联盟（IDF）发表声明，承认减肥手
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胆囊结石形成的原因较为复杂，但胆汁中成分的改变，特别是胆盐与胆固醇在胆汁中含量的变化，是胆结石形成的一个重要因素。治疗胆结石的方法
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胆结石是一种常见的肝胆疾病，通过是由不良的饮食和生活习惯导致的。因此，易患胆结石的人通过是饮食不健康的人群。最易患胆结石的是哪些人
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脑血栓是慢性脑血管意外性疾病，引起的原因有多种。脑血栓具有发病急骤，反复进展的病变特点，因此病人除了进行积极治疗外，日常的护理也应
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葱爆羊肉主料：羊肉200g，葱白100g调料：食油、绍酒、酱油、香油、味精、香醋、姜丝。做法：将羊肉切片，葱切丝。炒勺放宽油，烧至
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肉丝拌黄瓜主料：猪瘦肉150g，黄瓜配料：凉粉15g，香菜5g，水海米调料：酱油、豆油、绍酒、香油、香醋、味精、蒜泥。做法：将肉切
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心血管疾病是危害人类生命和健康的第一杀手，而冠心病是其中的凶手之一。冠心病到底是什么病？冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的简称。这
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膀胱结石是一种很常见的泌尿系结石，男性患者与女性患者的比例大概为9：1。很多膀胱结石的形成实际上与饮食有非常重要的关系，因此，合理
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减肥最理想肉食品：1、兔肉味甘，凉。有“健脾益气，滋阴生津，凉血解毒”之功效。我国民谚说：“飞禽莫如鸽，走兽莫如兔。”兔肉确实味美
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常见的四种减肥蔬菜：1、山药味甘，温。因以河南怀庆一带所产最佳，故又称“怀庆山药”.现代研究证明，山药营养丰富，内含淀粉酶、胆碱、
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在远古时代，祖先们为了生存，苦苦地寻找食物充饥。他们拔草挖根，追捕飞禽走兽，生吃活吞，尝尽了酸甜苦辣。而今，物质丰富了，人类心理“
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我国是温泉众多的国家，自古以来，人们就熟知温泉浴有益于皮肤健美和健身强体。温泉浴属于温（热）水浴的一种，由于温泉中含有大量矿物质，
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干性头发在女性中并不少见，可以注意如下几点养发护发的方法：一、注意防护首先要了解自己头发的弹性，如果拉长头发长度仅有45%就断裂了
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病例30岁出头的张先生是一家公司的业务部经理，平时由于工作关系，经常加班加点，而又应酬也非常多，有时候一天委同时拜访几个客户，参加
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脂肪肝已成现代男性的通病了，这与男士的饮食和生活习惯密切相关，每天不断的应酬，过度的饮酒，喝茶，因此，预防脂肪肝应注意养成良好的生
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亲爱的朋友，您也许经常与朋友们到咖啡厅小坐，或与浓情蜜意的恋人小酌你侬我侬，但是喝咖啡还是别忘了以下小细节哦。喝咖啡小细节1、喝一
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推荐：中医排毒养颜茶芦荟茶--以假乱真把烟戒吞云吐雾的感觉真好，可是一旦因吸烟引起病变后，其中的苦涩悔之晚矣。好烟如命的倩女俊男们
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