导读：曾几何时，喝花草茶还被看作“小资”的象征，如今已经成了大众饮品。无论药店还是超市，都有售卖花草茶的专柜，消费者可以散称，也可
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春节已过，而节日期间饱餐吃喝为身体带来的隐患却没有随之成为历史。过节期间摄入过多的动物性食材，难免会影响人体胆固醇水平的平衡。为此
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一禁晚餐吃太多：晚餐早吃少患结石晚餐早吃是医学专家向人们推荐的保健良策。有关研究表明，晚餐早吃可大大降低尿路结石病的发病率。人的排
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鸡蛋类是一种营养十分丰富的食品。含有丰富的、容易吸收的蛋白质，大量的微量元素。吃一个鸡蛋比吃同样量的粮食要经饿得多，所以无论是作为
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专家称，未来30年我国心血管病死亡人数将增加770万住得越近城市越易患高血压8日上午，第十三届中国南方国际心血管病学术会议在广州召
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虽然说水果要多吃，但是依照中医的看法，人有体质，水果也有水果的性质，每一种水果的营养价值和药用价值各不相同，一不留神，吃水果也会让
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其实女人补肾也应越来越受到关注。今天为大家介绍女性补肾的中医药方，让你通过养生饮食达到养肾补肾的效果。1、动物肝脏中医学有“以脏养
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唐代着名医学家孙思邈在《千金方》中提出“春时宜食粥”，民间也有“春天喝粥，胜似补药”的说法。中医认为春季肝气当令，肝的功能偏旺，可
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享受美食是人生的一大乐事，但是如果吃东西的时机和方法不对，可能会对身体造成非常大的隐患，就例如下面这10种。不吃早餐指控：严重伤胃
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孕妇补血吃什么好?由于生理的变化孕妇常出现贫血现象，特别是以缺铁性贫血多见，孕妇补血成为亟待解决的问题。那么贫血的孕妇吃什么补血好
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你知道吗？据研究发现，大约有1/3的乳腺疾病都与饮食有很大关系。以下最有利于乳房健康的食物名单，姐姐妹妹们，多吃不但防病治病，更有
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导读：作为膳食宝塔的塔基，五谷杂粮是最好的基础食物，也是最便宜的能量来源。成年人每天摄入250～400克谷物，就有利于预防相关慢性
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独家权威报道 服务社区医生王宁华 北京大学第一医院康复科主任医师，中国康复医学会电诊断专业委员会副主任委员，北京康复医学会副会长。
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鲫鱼为我国重要食用鱼类之一，肉质细嫩，肉味甜美，营养价值很高，是久吃不胖的食品。用鲫鱼制作而成的汤，我们称为鲫鱼汤，因鲫鱼本身具有
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肾功能衰竭，体内代谢废物蓄积可以累及身体很多系统。细胞功能下降，酶活性减低，水电平衡失调，肾功能衰竭对代谢影响主要表现在：1、蛋白
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大麦茶是北方地区最常见的一种保健饮品，呈琥珀色，有点像普洱茶，可味道却是粮食的糊香味儿，很好闻。它含有人体所需的多种微量元素、维生
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国民健康局为协助学生及家长摆脱肥胖及慢性病威胁，特鼓励医院办理暑期亲子减重班，呼吁有减重需求的父母们，不妨利用暑假期间，与体重过重
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禁忌之一：不能久放红糖。许多女人都喜欢喝红糖水，因为红糖的营养价值很高。但是，红糖存放的时间不宜太长。红糖中糖蜜的含量较高，水分和
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糖尿病患者口腔疾病的发病情况越来越受到专家们的重视。国外有学者报告，牙周炎已被认为是糖尿病的第六大并发症。糖尿病患者易患的口腔疾病
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番茄番茄中含有丰富的茄红素，茄红素的抗氧化能力是维生素C的20倍。番茄的类别有好几种，最好的便是小番茄，其维生素C含量更高，抗氧化
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