大蒜含有多种营养物质。据分析，每500克大蒜含有蛋白质22.5克、脂肪1克、糖类138克以及多种矿物质和维生素。大蒜主要作为配料、
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紫菜含有12种维生素，特别是维生素B12.维生素B12 有活跃脑神经、预防衰老和记忆力减退、改善忧郁症之功效。紫菜没有热量，只要食
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鱼肉鲜美，蛋白质含量多，一般在15%~20%，而且是优质蛋白，其必需氨基酸含量和比值同人体相似。所以，鱼类的蛋白质比其他肉类好。另
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高血脂症分原发性和继发性两种，原发性高血脂与环境、家庭遗传有关。高血脂有哪些危害呢？我们来听听专家的介绍。高血脂有哪些危害呢？高血
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肝纤维化并不是一种独立的疾病，肝纤维化引起的原因主要是各种肝病（乙肝、丙肝、酒精肝、脂肪肝等）进展为肝硬化的必经阶段，只要有效阻止
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膀胱结石是泌尿系结石的一种，又有下尿路结石之称，是泌尿外科最常见的疾一。膀胱结石可分为原发性和继发性两种，主要发生于男性。结石容易
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很多疾病的饮食护理非常重要，护理的好，对疾病的康复起着不可磨灭的作用，耳鸣也不例外，在日常饮食护理中，老年性耳聋患者需呀谨记以下六
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脂肪肝不是一种独立的疾病，是由诸多原因造成的后果。为什么这么多人容易患上脂肪肝？临床发现导致脂肪肝的原因主要以下几种：病因1：营养
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脑血栓能治好吗？可以肯定的说只要坚持健康的饮食和良好的作息习惯，配合治疗，脑血栓是完全可以康复的。脑血栓是老年人的一种常见疾病它的
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脑梗塞也是心脑血管常见的疾病之一，主要是由于血管阻塞后阻塞部位脑组织的破坏，有时会有出血症状。脑梗塞患者在饮食上一定要多加注意，有
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导读：虽然说水果要多吃，但是依照中医的看法，人有体质，水果也有水果的性质，每一种水果的营养价值和药用价值各不相同，一不留神，吃水果
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不管你多大年纪，可能都有这样的印象：相对于现在越来越多的“小眼镜”，十几年前甚至几十年前的近视眼要少得多。你可能会纳闷：相邻两代人
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1.多吃纤维，钙质流失!过多的膳食纤维使食物通过肠道速度增加，使钙的吸收率降低;有研究表明：两个成年人的饮食从每顿纤维含量低的精面
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在乳品家族中，酸奶因其口味独特、保健作用突出而备受青睐，已经有越来越的人们养成了天天喝酸奶的习惯。不过，如果饮用不恰当，效果可就会
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我国古人就认识到饮食与性功能的重要关系，认为“色性不足，食以补之”。现代医学研究证实，营养不良会造成性功能衰退，缺乏蛋白质可影响到
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中老年人要如何进行护理自己呢?要怎么做才能让自己的身体得到最佳的护理呢?当我们说到这么一方面的情况时，我们现在就针对这么一方面的内
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本报记者 郑灵巧近日于莫斯科举行的首届全球健康生活方式和非传染性疾病防控部长级会议，通过了《莫斯科宣言》。参加此次会议的卫生部疾病
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吃鸡肉能够提高人的免疫力。这一观点干在上海举行的生物活性肋营养与健康国际研讨会得到了证明。研讨会上发表的一份最新报告表明，鸡及其萃
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人们使用计算机的范围越来越广泛，计算机虽然给人们的工作、学习和生活带来方便，但是使用计算机的室内环境正负离子失去平衡，对人体的健康
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葡汁杞玉银羹材料鲜葡萄500克，枸杞子15克，水发银耳250克，嫩玉米粒100克，冰糖25克。加工葡萄洗净后用纱布包着，把汁挤入碗
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