梨：煮一煮，润燥效果更赞梨能润肺止咳，所以在干燥的季节，很多女孩子都会给自己削个梨吃，不过这样做可能会适得其反。梨属寒性，天冷时吃
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大中小儿童、老人、孕妇、哺乳期妇女、青壮年男子、营养不良、病后体虚、贫血、浮肿、脚气、神经炎患者宜食用泥鳅来调养身体。中医学认为，
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在中医“药食同源”的理论下，性质平和，具有养生、保健的药材早已被普遍食用，如时髦的减肥圣药山楂、荷叶等。中医依成因、体质等开立减肥
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古代称肥胖者为“肉人”、“肥人”。认为发生原因与“湿、痰、虚”有关，故肥人多湿、多痰、多气虚。其治法有辨证施治、单方、验方、气功、
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在第9个月里，孕妇必须补充维生素和足够的铁、钙，以保证机体对营养的需求。这个月里，我们建议孕妇多吃一些营养丰富的海洋食品。海洋动物
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山核桃又名胡桃。山核桃的营养价值和药用价值都较高，100克核桃仁可产生2803千焦（670千卡）热量，是同等重量粮食所产生热量的2
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导读：肉类是我们生活中必不可少的食物，而动物身上大部分的部位都能够用于食用，不过有些部位是你如何也不能吃的，否则容易生出健康问题。
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脑血栓形成病人基本上都合并有动脉粥样硬化。或者说，绝大多数脑血栓形成病人是在动脉粥样硬化的基础上逐渐发展而来的。脑血栓形成起病缓慢
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初夏，想减肥，节食不可取。那么，就要挑对食物。下面小编推荐初夏减肥十大低食物，不仅热量很低，还可以帮我们消耗脂肪哦。初夏减肥十大低
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GI减肥食谱更多是在提倡健康的生活方式，它认为仅仅吃低碳水化合物还不行，仍要配合低热量、低饱和脂肪酸的食物，多吃蔬菜水果，减少咖啡
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大蒜含有多种营养物质。据分析，每500克大蒜含有蛋白质22.5克、脂肪1克、糖类138克以及多种矿物质和维生素。大蒜主要作为配料、
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紫菜含有12种维生素，特别是维生素B12.维生素B12 有活跃脑神经、预防衰老和记忆力减退、改善忧郁症之功效。紫菜没有热量，只要食
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鱼肉鲜美，蛋白质含量多，一般在15%~20%，而且是优质蛋白，其必需氨基酸含量和比值同人体相似。所以，鱼类的蛋白质比其他肉类好。另
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高血脂症分原发性和继发性两种，原发性高血脂与环境、家庭遗传有关。高血脂有哪些危害呢？我们来听听专家的介绍。高血脂有哪些危害呢？高血
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肝纤维化并不是一种独立的疾病，肝纤维化引起的原因主要是各种肝病（乙肝、丙肝、酒精肝、脂肪肝等）进展为肝硬化的必经阶段，只要有效阻止
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膀胱结石是泌尿系结石的一种，又有下尿路结石之称，是泌尿外科最常见的疾一。膀胱结石可分为原发性和继发性两种，主要发生于男性。结石容易
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很多疾病的饮食护理非常重要，护理的好，对疾病的康复起着不可磨灭的作用，耳鸣也不例外，在日常饮食护理中，老年性耳聋患者需呀谨记以下六
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脂肪肝不是一种独立的疾病，是由诸多原因造成的后果。为什么这么多人容易患上脂肪肝？临床发现导致脂肪肝的原因主要以下几种：病因1：营养
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脑血栓能治好吗？可以肯定的说只要坚持健康的饮食和良好的作息习惯，配合治疗，脑血栓是完全可以康复的。脑血栓是老年人的一种常见疾病它的
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脑梗塞也是心脑血管常见的疾病之一，主要是由于血管阻塞后阻塞部位脑组织的破坏，有时会有出血症状。脑梗塞患者在饮食上一定要多加注意，有
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