婚后跟婚前相比，女人的健康状况明显下降，婚后的女人健康方面容易出现这些问题：问题1：乳房疾病。不少已婚女子都存在着程度不同的性冷淡
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都市生活紧张，工作压力大，身处这种环境下，女人更要懂得保养自己。保养自己，先从饮食出发，从“吃”出发保养自己。一个水果：每天吃含维
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导语：排毒这档事相信对于大部分的MM来说并不陌生，但究竟要排哪些毒却不是很清楚。为此这里小编就大家罗列出身体最需要你定期清理的五种
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忙碌了一天，下了班后总想“犒劳”一下自己和家人，一桌丰盛的晚餐，外加两瓶红酒，家人“谈笑风声”中难免会吃撑，这一撑可不只是撑坏了肚
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近年，生活水平提高了，高血脂疾病越来越普遍，许多人都患上了这个“富贵病”。很多人现在都在积极的治疗。但是，的专家提醒你，现在高血脂
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研究者发现，每周吃7个或更多鸡蛋的男性的死亡率上升了23%。在这期间，患糖尿病的男性如果吃鸡蛋的话，死亡的可能性将增加1倍。据近期
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我们在吃水果和蔬菜时，常常会去除果蔬的皮，把他们当垃圾处理，可没想到的是，果蔬皮治病超有效果。中医提示，9种果蔬皮治病绝对有效！中
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导语：豆浆和牛奶一直是许多朋友早餐的首选饮品，但到底哪个比较好，目前仍然还是众说纷纭！早餐喝哪个好：豆浆VS牛奶争议不断做早餐各有
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有这么一句话：“无酒不成席”。在生活水平提高的同时，让许多人养成了不好的饮食习惯。我国已经成为了高血脂高血压的高发国。专家提醒你，
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导语：当你走进市场，看到摊上琳琅满目食材，你对它们的营养了解吗？究竟哪个好呢？尤其是那些看起来差不多的食材又该怎么看呢？各种食材的
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中华美食博大精深，在食疗上更是无人能及。冬季容易生病需要养生，吃惯了五花八门的营养品是不是觉得很麻烦呢？专家告诉你，其实冬季养生一
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研究“性与健康”课题的TedMcIlvenna博士，目前正领导进行着一项人数达37500位成年人的调查，以揭示有规律的性交对于身心
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冬季，气温剧降，空气寒冷，大家不仅要注意外在的保暖，还要注意胃的保暖。冬季经常会产生胃寒，导致胃病。专家表示，要注意胃的保暖。吃花
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男人为啥不保养？因为他们觉得只有女人才保养。这种想法“打错特错”，男人是家中顶梁柱，“精力”充沛很重要，稍不留神就可能成了“不孝子
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预防心肌梗死主要是通过降低血压、降低血脂、戒烟限酒、控制糖尿病等来实现。下面主要谈谈除一级预防之外的预防措施：对于一切急性心肌梗塞
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气温开始慢慢下降，冬季悄悄地来到我们身边。养生专家表示，冬季是心血管疾病高发的时节，需要重点预防心肌梗塞、高血压等常见的心血管疾病
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专家表示，生活条件大大改善，孕期妇女很少有偏瘦等营养不良状况出现，反之，体重超标、营养过剩的状况却屡见不鲜。除了一些病理性的原因之
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低胆固醇花生油中含有大量的亚油酸，这种物质可使人体内胆固醇分解为胆汁酸排出体外，避免胆固醇在体内沉积，减少因胆固醇在人体中超过正常
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鱼类比大多数肉类所含的脂肪和饱和脂肪酸都低，特别是海鱼，其Ω―3脂肪酸含量较高，它能增加血液中“好”的胆固醇，协助清除“坏”的胆固
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1、忌喝未煮熟的豆浆很多人喜欢买生豆浆回家自己加热，加热时看到泡沫上涌就误以为已经煮沸，其实这是豆浆的有机物质受热膨胀形成气泡造成
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