中新网3月4日电 据外媒3日报道，一项研究结果显示，每天喝3到5杯咖啡，可能帮助人们避免动脉阻塞。动脉阻塞是导致心血管疾病的重要因
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每个人都希望自己的脸色红润有光泽，但是我们会发现周围很多人甚至包括自己的脸色都发黄，这对我们的形象是非常不好的，整个人都会变得没精
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陆家仕元宵佳节吃元宵，是中国人农历正月十五嫡传统习俗。元宵俗称汤圆、汤团、原子，取月完人团圆之意。元宵由糯米制成，或实心，或带馅。
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说到生病的原因，很多人会想到病毒、细菌感染。临床调查发现，性格与慢性病关系密切，不同性格衍生出的负面情绪也是“致病原”。本期，本版
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重庆晨报永川读本记者 王倩通讯员 宋莹 报道要想增强体质，拥有一个健康的身体，不仅需要持之以恒进行锻炼，更需要巧妙利用“天时地利”
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在很多人的观念中，水果应该是越新鲜越好吃，因此，买回家的水果要尽快吃完，但有些水果刚买来或刚摘下来时并不是最好吃的。这是因为，有些
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祖国医学认为，春季肝脏器官非常活跃，这个季节养肝排毒，能达到事半功倍的效果。而食疗，无疑是最合适的排毒方式。以下几种食物，对春季排
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三宝羹做法非常简单，是指将红薯、山药、南瓜一起打成糊状，春天吃点三宝羹，不仅能帮助消化、增添食欲，还能健脾养胃，增强身体免疫力，尤
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原标题：脂肪堆在哪儿更伤身（健康新观点）人人都知道肥胖有害健康。然而，为何有些人虽然肥胖，却依然健康，有些人却“浑身是病”？据美国
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原标题：高血脂饮食4法高血脂者只要食肉有道、饮食有度，也可以像普通人一样，在享受美味的同时，控制好血脂。每天至少3两米饭。对健康人
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纳什维尔——2015年美国卒中协会国际卒中大会（ISC2015）上公布的一项研究显示，在电动固定式自行车上锻炼可帮助卒中患者重新学
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节后归来，不少人诉苦，春节小长假和家人团聚，天天美味佳肴觥筹交错，不知不觉身上长了不少肉。更有人大呼：“何止胖三斤！”假期结束，除
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当前，尽管处于春季，天气却还停留在冬季状态，气候变化无常，正是心脑血管疾病的高发阶段，因为寒冷的刺激造成心肌耗氧指数上升，从而加重
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战友，请呵护好你体内的“发动机”本报记者 杜 康 通讯员 刘永瑜连线专家：南京军区175医院心血管内科主任 邓节喜于广华摄制图：邓
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冬天里的太阳暖和的，总让人觉得很舒服。宝宝多晒晒太阳，不仅能促进宝宝的新陈代谢，还能补充维生素D，增强钙质的吸收，可谓一举多得。不
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医学指导/中山大学附属第二医院副院长、泌尿外科主任黄健不是前列腺增生、前列腺炎，就是前列腺癌，绝大多数男人一生中都会遇到前列腺方面
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男性乳腺癌患者占乳腺癌患者的1%~2%多发于老年男性，但渐有低龄化的趋势在人们印象中，乳房发育症是典型的“女人病”。但事实上，男人
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食物纤维，顾名思义是一种丝丝缕缕的茎渣，在肠道内不能被消化，又由于食物纤维的结构有似一团团疏松的乱麻，体积大，可促进肠蠕动，又可带
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春节前后免不了参加各种亲朋好友的饭局，尤其是男性，生意场的应酬，同事年末聚会，少不了大鱼大肉，把酒言欢。春节过后，扑面而来的工作也
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图：高脂血症（又称高血脂症）主要依据两项数值，一是“三酸甘油酯”，一是“血中胆固醇浓度”（标准指数见左表）。高血脂症患者可能只有胆
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