导语：寒冬MM们总爱赖在被窝里不动，肚子一天一天鼓起来却不自知。如果不想成为一个“腹婆”，那就要侧重点的对腹部进行锻炼，下面就来学
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导语：春节前后是肠胃病的高发时期，而原因主要是归结于饮食问题。为此想要健康过新年，就一定不要暴饮暴食，饮食应遵循以下的“三少两多”
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导语：年底买年货最少不了的就是零嘴了，但零食吃多了又容易上火，这可郁闷了不少爱吃零食的MM。难道就没有不上火的美味零食吗？当然有，
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提醒1：赴宴守则1、提前给孩子吃几片苏打饼干、全麦面包或水果，能增加饱感，避免宴席中摄取过多的肉类与油脂。2、宴席中往往少蔬菜，建
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研究发现，夫妻性生活跟饮食有密切联系。从饮食保健提高性生活质量，性功能在很大程度上依靠于心血管系统和神经系统的传送。健康食物让它们
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现在人们越来越关注饮食营养，春节期间也是如此。许多人春节既想吃得好，又想吃得健康，那该怎么吃呢？下面小编向大家推荐几种春节必备的美
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心绞痛是常见的疾病之一，是由于血压升高，心肌缺血或缺氧导致的，专家表示，在冬季要养成良好的饮食习惯，春节期间聚会饭量多，更容易导致
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很多人会好奇的问句：古代男人难道就没有阳痿早泄什么的吗？他们壮阳治疗疾病吃什么？古代帝王后宫佳丽三千，壮阳肯定是少不了的，究竟吃什
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今天（1月21日）是农历二十四节气的大寒，也是最后一个节气，寒冷到极致。正值新春佳节，天气预报近日各地都在降温，因此，大寒的到来更
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抗氧化剂，特别是维生素E能阻止自由基损伤血管壁，从而预防胆固醇堵塞，故有助于对抗心脏病和脑卒中。粗粮坚果和植物油，差不多都含有维生
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金枪鱼含有大量肌红蛋白和细胞色素等色素蛋白，其脂肪酸大多为不饱和脂肪酸，具有降低血压、胆固醇以及防治心血管病等功能。此外，金枪鱼还
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春节长假是团聚放松的好时机，和父母谈谈心，与同学聚聚会，通宵玩乐也是在所难免的。我国民间在除夕也有守岁的习惯。守岁从吃年夜饭开始，
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本报讯 最新《糖尿病护理》杂志刊登加拿大一项新研究发现，每天吃坚果有助于控制2型糖尿病病情，防治糖尿病并发症。多伦多大学研究人员对
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对每一个女性来说，健康是人生的第一要素，只有拥有健康的身体，才能创造属于女性的亮丽天空。以下是近年来全球科学家关于女性健康的最新研
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营养充足是让胸部保养的基本法则，因为吸收进身体的营养，要供给全身使用，多余的养分才能送达胸部。如果营养不佳，胸部自然也就长不好啰！
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肝脏是人体的重要器官，肝脏的健康一定程度上保证了人身体的健康。人的肝脏是个脆弱的器官，很容易受到各种肝病如肝炎、脂肪肝等疾病的侵袭
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导语：春节宴会多，喝点酒是必然的。但酒如果喝不对，那可是会增肥的哦！对于要保持身材的女士来说，喝对酒是非常重要的。春节宴会 边喝美
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美国食品药品监督管理局（FDA）的一个顾问小组建议FDA批准强生公司开发的糖尿病新药canagliflozin，该药物有望成为美国
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急性肾衰竭疾病是近年来最流行的一种疾病，病发人群普遍。很多人会问常见的预防急性肾衰竭疾病的方法有哪些呢？下面就由的专家为大家解读下
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今年春晚我们在也见不到本山大叔的影子了，赵本山因为过劳导致身体不好宣布推出春晚。专家表示，过劳容易导致高血压，所以在寒冷的春节不良
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