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春季养肝饮食调理 宜“减酸宜甘”

主题： 发布时间：2013-09-04

一年之计在于春，春季是四季之始，春季饮食打好基础，对一年的健康都有重要作用。那么春季吃什么呢？中医认为：“当春之时，食应减酸宜甘，

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这十二道家常菜竟是健康杀手！

主题： 发布时间：2013-09-04

田螺酿肉（猪肉 田螺）猪肉酸冷寒腻，田螺大寒，二物同属凉性，易伤肠胃，因此不宜同食。香蕉酸奶（香蕉 酸奶）酸牛奶能降低胆固醇。空腹

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男性养生：男人“雄起”最该吃的7种食物

主题： 发布时间：2013-09-04

男人强壮的身形之下，其实也容易罹患疾病。而且受到各种因素的影响，男性不育、阳痿早泄这些男性病越来越普遍。男科癌症也明显发病率上升，

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养生：六大食物帮老人“通”血管

主题： 发布时间：2013-09-04

许多老年人都有血管硬化的现象，防止血管过早老化应多吃清理和保护血管的食物。医学研究证明，以下食物对疏通清理血管、预防血管硬化有特殊

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慈善组织欲买归真堂股权 助其转型绿色医药企业

主题： 发布时间：2013-09-04

“活熊取胆”的归真堂谋求A股上市的消息一经爆出,招来各界一片反对之声。昨天,慈善组织“中国SOS求助”创始人白一鹏向北京晨报(微博

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乳腺癌诊断书不等同于死亡判决书

主题： 发布时间：2013-09-04

乳腺癌不是导致女性死亡人数最多的癌症，但它是女性患病率最高的癌症之一。根据全国肿瘤防治研究办公室的杨玲等人的研究，2005年，我国

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10个方案帮助预防小儿肥胖

主题： 发布时间：2013-09-04

超重的孩子易患高血压、高胆固醇、2型糖尿病、睡眠呼吸暂停综合征，甚至骨科疾病。如果现在不解决肥胖，孩子长大后将会面临更严重的问题。

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补硒应慎重 过犹不及

主题： 发布时间：2013-09-04

硒是人体必需的微量元素，对健康有多种有益作用。补硒热已经持续了很长一段时间，许多食品中都添加了硒。但是，盲目补硒是不可取的，而且硒

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冠心病患者的日常饮食

主题： 发布时间：2013-09-04

冠心病的病因目前还没有完全清楚，目前较为认同的是因为体内的脂质代谢关系较大。在冠心病发病的危险因素当中，最为主要的发病因素就精神因

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春季出游糖友莫忘带四样东西

主题： 发布时间：2013-09-04

清明假期，猫了一冬的糖友们，也都想出门透透气、踏踏青，但很多糖友说起出门旅行总会有诸多担忧，漫长的旅途会不会造成血糖波动呢？专家建

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高血脂患者的12大饮食原则

主题： 发布时间：2013-09-04

一谈论起高血脂的饮食，高血脂的患者生活当中通常喜欢食用一些油条、汉堡、肥肉等食物，而且大多不喜欢运动。这些平常种很普通的习惯，就导

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食疗保健歌谣

主题： 发布时间：2013-09-04

花花果果皆是宝，养生保健不可少。桃花润肤美容貌，合欢花儿助睡眠。槐花味美兼凉血，梨花化痰又润燥。丁香花治气管炎，参花泡茶能醒脑。消

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饮食之道：春季吃什么水果最合适？

主题： 发布时间：2013-09-04

春天来了，想吃点应季的水果，可是那么多种类吃什么比较好呢？小编向大家推荐“水果之王”猕猴桃！猕猴桃是一种营养价值极高的水果，被誉为

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春季怎么瘦？6款减肥沙拉让你吃着瘦

主题： 发布时间：2013-09-04

彩蔬鲔鱼沙拉材料：鲔鱼罐头1/4～1/3罐、甜椒（红、黄、青）60公克、高丽菜20公克、沙拉酱1小匙。做法：1、甜椒洗净切丝备用，

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促进宝宝健脑益智的食物

主题： 发布时间：2013-09-04

怎样给儿童健脑？饮食上要多吃易于消化又富于营养的食物，保证足够的蛋白质，辅助地吃一些富含维生素B、维生素C的食物，以及富含胆碱的食

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男人健康长寿的秘籍

主题： 发布时间：2013-09-04

导读：有句顺口溜这样说：男人有泪不轻弹，男人有话不爱说，男人有病不去看，男人有家不愿回。其实，这些总结是远远不够的，因为在造成男性

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饮食养生：不可多吃的8种死亡“利器”

主题： 发布时间：2013-09-04

虽然饮食是保健的一种重要方式，但是如果在日常生活中吃错或者吃多了一些东西，可能会有适得其反的效果，需要警惕。养生专家表示，日常有些

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儿童也养生：宝宝吃经常苹果更聪明

主题： 发布时间：2013-09-04

哪个父母不希望自己的孩子聪明又伶俐？从小就给宝宝排好饮食表，什么补脑有营养就给宝宝吃什么，真是煞费苦心。其实，想要宝宝聪明伶俐，不

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养生：春季吃动物肝脏补血养肝需知5禁忌

主题： 发布时间：2013-09-04

中医学以四季配五脏，春季属于肝脏，最适合养肝护肝，这就需要从饮食上进行调理，应选择适合的食物，满足肝脏的各项生理需求。动物肝脏是补

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春季养生：山药枸杞粥可缓解“春困”

主题： 发布时间：2013-09-04

导读：春节假期后已经开工一段时间了，大部分人都恢复到繁忙、紧张的都市生活状态，白天昏沉沉，晚上眼光光，生活节奏的加快、工作压力的增

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