对于糖尿病人而言，食用油的数量远远比种类更重要。无论你选择哪一种油，进入身体后都将增加能量负荷。建议每人每日食用油用量控制在15-
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导语：喧闹的城市看似繁华，却每时每刻都有人猝死。究其原因，主要可以归为以下10种。细数猝死的10大罪魁祸首第一位：在闹市骑车。比利
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导语：抗癌食物有很多，那哪些食物是最给力的呢？下面小编就帮大家做个盘点。盘点最给力的10大抗癌食物★草莓、葡萄、樱桃：富含排毒物质
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导读：鸡蛋是孕妈咪孕期饮食中不可缺少的食物，鸡蛋中富含的营养物质能够改善记忆力，促进肝细胞再生。虽然吃鸡蛋的好处多但是食用误区也需
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白领女性一直是人们瞩目的焦点。她们不仅年轻靓丽，而且事业有成，让许多人羡慕不已。可是，在这些光环背后，巨大的工作压力却使她们不得不
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前列腺癌是男性高发病，是威胁男性健康的恶性肿瘤，近日，“维基解密”公开的机密电邮披露委内瑞拉总统查韦斯前列腺癌扩散，或活不过一年。
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特发性震颤患者的自我保健对特发性震颤的治疗有辅助作用，因此了解特发性震颤是有必要的。那么，自我保健特发性震颤的方法是什么？下面来了
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科学研究表明，婴幼儿早期是大脑发育的关键期，通过多种营养成分的补充可以使脑神经细胞活跃，思考及记忆力增强，为宝宝的智能发展奠定良好
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海参，作为世界八大珍品之一，不仅是珍贵食品，也是名贵的药材。为何在中国热销，受国人的追捧，而在其他很多国家却没这样的追捧待遇。这是
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首先，妇女绝经后导致血脂（总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇、极低密度脂蛋白胆固醇）明显增加，而高密度脂蛋白胆固醇则明显下降。
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前面一直谈到高脂、高蛋白食品对身体的不良影响。然而长期吃素不吃荤对身体就没有危害了吗？脂肪是维持人体正常生长发育的必须营养素，脂肪
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民以食为天，人们最关心的一个事情也许就是“吃”吧！人一辈子吃下的食物数以吨计。小小的胃要吞下如此多的食物，并通过消化道消化吸收排泄
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导语：要向明星学习减肥，身材一直十分苗条的李冰冰绝对是榜样之一。下面我们来看看李冰冰的1日饮食时刻表！李冰冰1日享瘦饮食时刻表早上
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导语：古有云，早餐吃得好，午餐吃得饱，而晚餐一定要吃得少。但许多朋友的晚餐时候都很难做到“少”。专家提醒，晚餐吃法不讲究，那将等于
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哈佛大学妇女保健医院的研究员康杰希在阿茨海默氏病（早老年性痴呆症）与相关疾病国际研讨会上公布其研究结果称：多食用蔬菜可以预防老年痴
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现在的生活越来越好了，可癌症对人类健康的威胁也越大了，癌症是对人危害最大的疾病之一，你可知道哪些人易得癌症？不想被癌症找上门，就需
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据权威机构调查，全球有10%家庭有不孕问题，其中男性与女性的比例各占一半。而且中国人民的生育能力不断下降，不孕不育的比例已与西方接
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洋葱，为外来果蔬，具有很高的营养价值，是养生菜必不可少的菜品。洋葱所含的“含硫有机化合物”及斛皮黄酮（又称槲皮酮）“，经由证实，对
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人的身体离不开盐，但是，用量要适当。如果吃盐过多，会危害身体健康，而且，还容易使人长皱纹。法国有一句这样的俗语：“美女生在山上，不
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俗话说：“春困秋乏夏打盹”。春季，可许多人却出现困倦乏力、眼涩头晕、提不起精神和昏昏欲睡等症状，医学上称为“春困症”。春困是由于人
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