中药是中医与疾病作斗争、保健强身的武器。经过长期的实践，中医又不断发现新的有抗衰老、养生作用中药。这里，选取部分经中西医都证实有抗
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白领上班族是一个很大的群体，同时也是问题很多的一个群体。由于经常坐在办公室里，少动、久坐，有一系列问题都喜欢找上门。特别是很多上班
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国际权威学术杂志《柳叶刀》上的一项研究，首次对导致心脏病发作的“最后一根稻草”做了排名。在污染严重的闹市骑车上班最危险。第二位是用
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核心提示：在春天饮花茶比较好，比如菊花茶、茉莉花茶、桂花茶、金银花茶等，另外蒲公英泡茶也适合春天饮。春天应该喝什么茶较好？在春天饮
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吃什么最抗癌？在乳腺癌高发的时代，女性要关注抗癌养生工作，专家表示，乳腺癌发生和日常生活习惯以及饮食有莫大关系，专家推荐五种食物赶
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在蛋白质营养不良条件下，甲状腺功能有低下趋势。供应足够的蛋白质和热量，能改善甲状腺功能。甲减时血浆胆固醇合成虽不快但排出较缓慢，因
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豆浆是一种老幼皆宜、价廉质优的液态营养品。清晨，喝一碗豆浆吃几个小笼包子，这种传统的吃法既方便又营养。学者认为，喝豆浆有如下好处。
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苏大附一院成功举办第二届“腹腔镜手术治疗肥胖及糖尿病患者”病友会探索手术减重奥秘分享成功“甩重”心得健康报网讯（通讯员范嵘记者程守
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中老年人发病率高股骨头坏死全称股骨头无菌性坏死，或股骨头缺血性坏死，是由于多种原因导致的股骨头局部血运不良，从而引起骨细胞进一步缺
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绝经对于女性的影响已经越来越受到人们的关注。激素补充治疗（HRT）是维持绝经后妇女健康的重要手段，尤其是对于有血管舒缩症状和泌尿生
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不良生活习惯——肠道息肉以大肠最为多见，也就是通常说的肠息肉。大肠息肉的分类主要依据大体外观和病理组织学，根据外观可分为菜花样息肉
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能力提升·第七十八课年轻人为何半年犯两次脑卒中“大夫，我为什么又犯病了？”这是脑卒中患者在就诊时经常会问医生的一个问题。但是当这个
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女性肥胖的危害都有哪些？减肥专家表示，女性过于肥胖带来的不仅仅是难看的体形，它还会导致多种疾病。因此，女性肥胖者应重视自己的肥胖问
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老年人随着年龄的增长，身体的各个器官功能也跟着衰老，抵抗力下降，因此特别容易得病，稍微不小心就有可能染上疾病，而想要康复又比较困扰
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核心提示：生活中大家都习惯把土豆做熟后趁热吃，但有报道认为熟土豆要冷藏后食用才更健康，这种说法是有一定道理的。土豆冷藏后食用更有营
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在我们的日常生活中，“未老先衰”的例子并不少见。两性专家称，正处在旺盛时期的男女，如果发生了性冷淡等未老先衰的症状，这是非常不正常
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苹果：遇热益处倍增苹果一般都生吃，因为生吃水果对于保护其水溶性维生素来说是最好的途径。把苹果煮熟了吃，一般人家很少这样做，但它确实
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在这“速食化”的年代，奶锅不再常见，输液瓶也换成了专用奶瓶，奶皮更成了难得一见的奢侈品。当“巴杀奶”、“复原奶”、“乳糖不耐”等专
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女人最关注的两个话题就是吃和减肥，节食减肥是很难熬的，很容易反弹回来，而且还很容易把胃撑大。怎么能边吃变瘦，即使不用节食也可以慢慢
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鸡蛋，富含各类营养，是人类常食用的食品之一。鸡蛋是人类最好的营养来源之一，鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋白质。对
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