连吃半月脂肪“超膘”每个人身高、体重、劳动强度、身体状况不尽相同，营养医生的工作就是为个人量身定做“个性化食谱”，控制身体内超标的
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记者调查：林博士究竟是做什么的据《新京报》报道：这位有着林博士头衔的林光常，近几年来在健康传播领域颇受民众喜欢。不过，在两年之前，
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春节离我们越来越近了,大家都在忙着购买节日食品，并研究着怎么尽情享受美味大餐。人们在关注食品安全的同时，也格外关注有关食品营养的种
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（资料图片）赴港上市似乎愈发为内地药企所钟爱。2月1日，福州民营企业武夷国际药业有限公司（1889.HK，下称武夷药业）于香港联交
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编者按：骨质疏松症（OP）是一种由内分泌、营养、免疫、遗传多种复合因素引起的代谢性疾病，也是没有感觉和明显临床症状的病症。它虽然可
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都说属猪的孩子好福气，不少女士选择在今年当上了准妈妈，但随之而来的怀孕期间吃什么、怎么吃，成了她们最犯愁的问题。其实，只要根据孕期
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近日，吉林市中心医院收治了一位46岁患有胆管结石病20多年的赵女士，通过手术在她的胆管中取出大小十来块胆结石，最大直径4厘米多、长
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据世界卫生组织调查表明，全球27%的人有睡眠问题；上海失眠患者占全市总人口的15%以上，因此，失眠被称为21世纪健康的新杀手。睡眠
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分析全球十大制药公司的研发投入，你可能会认为2012年和2011年没有什么变化。这些公司去年的研究支出总额为700.37亿美元，稍
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专家简介：李瑞芬，我国著名临床营养学家，主任营养师，中国烹饪协会美食营养委员会专家组组长，享受政府特殊津贴。海参，既是宴席上的佳肴
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血脂检查在心血管疾病的诊断、治疗和预防中，有重要的参考价值，但有些患者由于不了解血脂检查前的准备工作，导致血脂检查结果不准，影响病
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美国食品和药品管理局老年病研究中心日前发布的一项研究成果表明，苹果可以治疗抑郁症，原因是苹果的香气对人的心理影响很大，它具有明显消
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研究发现，鱼和豆腐搭配在一起料理，可以预防多种骨病，如儿童佝偻病、老年人常见的骨质疏松症等。单吃豆腐，人体对钙的吸收率较低，如果鱼
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古人有“早上吃姜，胜过参汤；晚上吃姜，赛过砒霜”的说法，中日友好医院中医专家李佩文教授也强调说同是吃姜，在早上吃有益，晚上吃则有害
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上一期本版已讲述了高血压对女性心血管疾病的危害，这期将接着对女性心血管疾病的其他6大危害进行讲述。2008年全球死亡病例中，63%
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水垢。水壶中的水垢如不及时洗掉，经常饮用会引起消化、神经、泌尿、造血系统等发生病变而引起人的早衰。烟雾尘埃。烧柴燃煤引起的烟雾和各
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美国营养学家用鸡蛋来防治动脉粥样硬化，获得了意料之外的惊人效果，他们从鸡蛋、核桃、猪肝中提取卵磷脂，每天给患心血管病的人吃4~6汤
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黄豆玉米1∶3营养赛牛肉营养学家研究发现，将25%的黄豆与75%的玉米混合，磨成粉，用其熬成粥或制成各类成品，生物学价值可提高76
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做鱼时扔掉了鱼鳞，吃橘子把橘络择得干干净净，吃青笋只吃茎不吃叶……日常生活中，许多习以为常的饮食习惯会让你在不经意间丢失很多营养素
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北京市朝阳区常营刘女士：我父亲有高血压很多年了，平时靠吃降压药控制，但血压还是有点偏高。最近我在《健康时报》8版看到《明目良药决明
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