1.冻豆腐豆腐经过冷冻,能产生一种酸性物质,这种酸性物质能破坏人体的脂肪,如能经常吃冻豆腐,有利于脂肪排泄,使体内积蓄的脂肪不断减
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1、西兰花。富含抗氧化维生素C及胡萝卜素,专家证明是最好的抗衰老和抗癌食物,能增强皮肤抗操作能力,有助于保持皮肤弹性。2、大豆。目
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上班族防癌:减少保温杯泡茶专家指出,茶叶中含有大量的鞣酸、茶碱、茶香油和多种维生素,用80℃左右的水冲泡比较适宜,如果用保温杯长时
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今天是一年一度的元旦,邀约朋友们一起庆祝新年是一件很美好的事,而懂得选择可口食物不仅增添口福,还利于健康。那么,元旦健康饮食吃什么
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有效预防附睾炎的方法有哪些?睾丸附睾是男性重要的生殖器官,附睾炎是男性生殖系统非特异性感染中的常见疾病,多见于中青年,当各种原因导
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控制脂肪和胆固醇、低盐、限制脂肪量、增加血管韧性等都是冠心病人的饮食注意,下面一起来了解下吧!1、控制脂肪和胆固醇膳食以平淡为主,
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对于中国人来说,米饭,就是复杂碳水化合物的主要来源之一。它不仅要为人体提供营养,也要为人体养身防病做出贡献……临床验证表明,吃白米
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中新网12月12日电随着生活条件越来越好,糖尿病的发病率也越来越高。有研究显示,目前中国二十岁以上患糖尿病的人数已达九千二百四十万
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(声明:刊用《中国新闻周刊》稿件务经书面授权)原标题:重新发现肠道细菌微生物组学是当今生命科学最热门的领域之一,在此基础上,中国科
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高血压、动脉硬化、冠心病、高血脂症等均属心血管疾病范围,严重威胁着中老年的身体健康。现介绍几种治疗心血管病的“药茶”,供对症选用。
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胆固醇,是很多人非常在意的指标。不少人为了避开胆固醇,放弃了美味的海鲜和红肉,甚至连最家常的鸡蛋也不敢吃了。高胆固醇食物真有那么可
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在日前结束的“餐饮习惯与健康”中国肯德基餐饮健康基金第五届学术年会上,专家表示,早餐质量的好坏直接影响人体健康,人们选择早餐要多样
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心脏是人体的重要器官,它就好比是一个永不停止工作的泵,随着心脏每次收缩将携带氧气和营养物质的血流经主动脉输送到全身,以供给各组织细
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现在的生活条件好了,人们饮食又不节制,使得高血脂人群越来越多,很多年轻人的血脂都偏高,中医专家特为我们介绍了十味可降脂的中草药。【
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冬季是进补的好时节,注意认为,冬季进补可适当选用中药进补,那么进补中药种类繁多,那么我们该如何选择呢?下面中医就为大家介绍冬季进补
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一年一度的圣诞节就要缤纷降临了,今年又准备张罗怎样的圣诞大餐给家人呢?太油腻,会胖!太素淡,没胃口!不要着急,下面就带大家提前演练
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日常护肝要做到生活与食疗相结合。中药对补肝治脂肪肝,有很好的作用,但也不宜盲目服用,应咨询医生。下面为大家介绍11种补肝护肝效果较
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宾夕法尼亚州菲利普斯堡--埃玛·怀特黑德(Emma Whitehead)近来一直在这家里欢蹦乱跳,练习空手翻和英国橄榄球式的打滚,
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番茄是人们日常饮食中的一部分,它的提取物也可以作为天然色素用于食品和饮品中。最近的研究发现番茄中的番茄红素,一种抗氧化类胡萝卜素,
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天气转凉,越来越适合户外活动了,而健行是最好的选择啦!不仅有效达到运动瘦身目的、拥有健康疗效,还能亲近大自然。清凉的微风、和煦的太
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