第一、晚餐要少吃与早餐、中餐相比，晚餐宜少吃。一般要求晚餐所供给的热量以不超过全日膳食总热量的30%。晚餐经常摄入过多热量，可引起
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豆制品类豆腐：不但营养极为丰富，而且味道鲜美含蛋白质量高，可替代高脂肪的肉与鸡，适合炒、煎、蒸、炖、煮与做汤。每30克豆腐只含热量
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与高血糖说“再见”高血糖很容易引起心脏疾病，特别是妇女。2400万的妇女血糖含量过高，可以说是前期糖尿病，另外100万患有Ⅱ型糖尿
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号称包治百病的“神药”，实际上连药字号、健字号、生产许可证、卫生许可证都子虚乌有，广告代言的百岁寿星也查无此人--如此虚假夸大的“
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我国着名神经外科专家、北京三博复兴脑科医院神经外科首席专家于春江教授指出，珍视脑健康，预防颅脑疾病，不分年龄、性别、职业、地区。脑
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姜黄素（curcumin）是从姜黄中提取到的一种植物多酚。在既往研究中发现姜黄素具有减少肾毒血清肾炎大鼠尿蛋白的排泄，降低血清胆固
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性快感与很多因素有关，最主要就是受到盆腔底部肌肉和神经的影响。其中，肛门外括约肌、坐骨尿道之间肌肉参与射精的基本过程；会阴部肌肉及
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1、食用一定量的铬铬有助于促进胆固醇的代谢，增强机体的耐力，另外，它在一定身体条件下还可以促进肌肉的生成，避免多余脂肪。中年男子一
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鸡汤作为“天下第一汤”，是补虚益气的佳品，历来为人们所钟爱。特别是进入秋冬季节，煨锅鸡汤补补身子更是百姓人家的首选。其实，从健康角
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近期，随着市场和政策的变化，很多制药企业纷纷投身于新药研发，而对于新药研发的风险规避，则是其尤为关注的问题。对此，国外新药研发过程
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近日，美国国会众议院以414票对1票通过一项反“基因歧视”法案。根据这一法案，保险公司或雇主等不得在提供医疗保险或招聘过程中，区别
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欧美药业业绩增长乏力--世界制药巨头最新排名及2008年一季度季报综述诺华公司：净收益增长10%，一季度业绩好于预期诺华公司近日公
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未雨绸缪才能事半功倍--新药研发前期信息管理值得重视近期，随着市场和政策的变化，很多制药企业纷纷投身于新药研发，而对于新药研发的风
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广州13家医院看病“一单通”临床医生仍有权决定是否复查,卫生局称不搞强制靠医院自律本报讯(记者/孙晓素通讯员/黄穗)从去年开始就一
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一、黑木耳粉红枣粉减肥法：材料：黑木耳粉5克，红枣粉20克。做法：用适量的沸水，把黑木耳粉和红枣粉冲开即可。功效：黑木耳中的胶质是
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由感染、肿瘤、药物或理化因子等引起免疫系统暂时的或持续的损害，导致免疫功能缺陷，称继发性免疫缺陷病。它与原发性免疫缺陷病相比，具有
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本病病因未完全明了，目前认为本病是多种因素作用于不同环节所引起，这些因素称为易患因素或危险因素。主要有：①年龄：多见于40岁以上的
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不久前，美国人类营养研究中心的一项研究发现，2型糖尿病患者每天食用1～6克肉桂，40天后其空腹血糖、胆固醇和甘油三酯都显著降低。研
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【菜系】：广东菜【配料】：猪肉排280克、葱2根、苦瓜580克、姜2片、蒜头1瓣、豆鼓35克、太白粉半匙、盐1小匙、味精半匙、酱油
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孕期饮食安排需注意孕妇作为特殊人群。在日常的生活饮食中，不仅要注意加强营养，适量吃一些营养丰富的食物是应该的。但由于孕妇的生理特点
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