如果不是职业需要，男人锻炼还是要适度，因为伊朗医学专家近期发表的一项研究表明，过度锻炼会对男性生殖能力造成负面效果。加强锻炼能助性
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某医院对4358名都市里坐办公室的职员进行健康体检发现，有53%左右的人患有程度不同的一种或几种疾病。其中由于营养失衡营养过多和缺
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松花蛋制作松花蛋的原料中有的含有一定量的铅，经常食用会引起铅中毒。臭豆腐臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，还含有大量挥发性盐基氨
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久存蔬菜--新鲜的青菜，买来存放家里不吃，便会慢慢损失一些维生素。如菠菜在20摄氏度时放置一天，维生素c损失达84%。若要保存蔬菜
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补充纤维素：这个时期女性经常会有便秘、肥胖等苦恼。纤维素可以令女性免去后顾之忧，它在通便、排毒、降血脂、防治肥胖方面功效卓着。1。
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1.西红柿吃新鲜的西红柿可以利尿及去除腿部疲惫，减少水肿的问题，如果是生吃的话，效果就更好。2.菠菜菠菜因为它可以促进血液循环，这
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减肥菜谱1 木耳豆腐汤原料：黑木耳25克，豆腐200克，盐少许，鸡汤1碗制作方法：（1）先将黑木耳泡发后洗净，豆腐切成片；（2）将
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春节长假过后，大鱼大肉使脂肪不知不觉又开始出现了。MM们又开始了新一轮的减肥计划。减肥先要从排毒开始，看看超模们有什么排毒秘技！1
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生气除了会影响人的交际与修养之外，对身体很不好，随着现代生活节奏的加快，不少人因为压力过大而常生气。但是请你千万别这样，因为生气具
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蓝帽卵磷脂软胶囊功效及适宜人群：·神经紧张、压力大及脑力损耗多的脑力工作者、·补充脑细胞营养，改善记忆力，延缓细胞老化，预防老年痴
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儿童蛋白质粉产品优势：本品采用天然优质植物蛋白及多种维生素，易消化吸收；原料采用热量低、消化吸收率高的优质蛋白，安全可靠。不含防腐
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紫苏油软胶囊的功能：1、调节血脂，降低胆固醇和增高有益的高密度脂蛋白。2、抑制血小板聚集，从而抑制血栓疾病（心肌梗塞和脑血管栓塞）
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身体浮肿是曼妙身材的天敌，相信很多MM为了减肥都尝试过“三日瘦身汤”、“魔鬼减肥餐”等快速减肥法，快速减肥通常是快速反弹，下面介绍
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什么样的饮食能达到健康减肥的效果？下面为你介绍五大健康饮食减肥新原则，助你快速减肥。原则一：对症下药Out：盲目跟随该期流行的低碳
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节食本来只是为了健康，但它确实能防止肥胖甚至减肥。渐渐地它又变成减肥的同义词。明明已经很苗条的人仍然想减肥，在现代女性中是常见的现
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人体血液中有一种类半胱氨酸，它损害血管，引起动脉粥样硬化，导致心脏病发作和中风。叶酸的本领是降低血液中的类半胱氨酸。叶酸在新鲜水果
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锌参与了口腔唾液蛋白--味觉素组成，所以缺锌会影响到味觉；锌与很多重要的生命物质的合成密切相关，能影响细胞的生长过程，老年人缺锌会
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