核心提示：很多人喜欢做好了饭菜后放在锅里温着或者放在保温桶里面，等上一段时间再吃。这样也会损失大量的营养物质，试想，辛辛苦苦做好的
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冷的冬季已经离我们远去。春季我们怎样做才能安全度过呢?中医理论认为，食补似药补，是一种不错的养生选择。那么早春季节吃什么呢?有专家
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吃肉的人注意了，有一种方法能让你既饱了口福，又能大大减少摄取的热量。美国约翰霍普金斯大学最新研究发现，一餐中，用蘑菇代替牛排，不但
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炎炎夏日，应该多吃点什么？少吃点什么？有时候，吃得多不如吃得巧，比如以下8种食物，适当吃，就可以有效补充准妈妈的身体所需：1、洋葱
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英国《Fabulous》杂志最新一期刊登了一所大学的研究：每天吃两个鸡蛋有减肥的功效。营养专家说，因为鸡蛋带来的饱感会更持久，而且
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现代不少女性们为了追求体形纤瘦而无所不用其极，节食减肥、不停地做运动、食代餐食品等等招式全部都使出来了，但其实从中医角度分析，减肥
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作为知名的美女主播，沈星爱好美食，懂得美食自然是出了名了。不过，其实她的个人保养功底跟她的美食水准一样高哦。而且，她的美丽法宝，不
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红酒中含有人体维持生命活动所需的三大营养素：维他命、糖及蛋白质。葡萄糖是人类维持生命、强身健体不可缺少的营养成分，是人体能量的主要
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1姜酚药理作用化学结构基础1969年，Connell和Sutherland分离出姜酚的结晶体，并确认姜酚是由系列类似化合物组成。这
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全世界所有的癌症中有50%是吃出来的全世界所有的癌症中有50%是吃出来的。这是科学家们经过社会调查、科学分析后得出的结论。越来越多
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娱乐圈的明星们对减肥总是很有一套，各种奇怪方法实在让普通人汗颜。下面就教你注意哪些饮食减肥，能让你拥有曼妙身材。这些还是值得我们广
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从一个病例谈起患者，周某，男，78岁，渐进性运动缓慢两年，后发展到生活不能自理，并伴尿失禁、便秘半年。他曾在本乡、村按“脑子病”输
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胆结石（cholelitliasis）也称胆石病，系指因胆汁郁积、胆道感染及胆固醇代谢夫调等多种因素作用而在胆道系统内形成结石的病
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糖尿病人血脂异常治疗的目标首先是降低血清低密度脂蛋白胆固醇值。当病人血清低密度脂蛋白胆固醇高于2.59毫摩尔/升就要使用他汀类药物
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抗癌蔬菜排行榜（括号中为对癌症抑制作用的百分比）1.熟红薯（98.7%）2.生红薯（94.4%）3.芦笋（93.7%）4.花椰菜（
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炎炎夏日不仅带给我们身体上的不适，还导致越来越多的人火气上升，表现出情绪烦躁、焦虑、易激动、失眠等，现在这些症状被统称为“夏季情感
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随着生活节奏的加快，越来越多的人每天很难天天亲手做早餐，免不了在超商与早餐店买餐点。虽然外带早餐可以节省很多时间，但挑选时也要注意
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新华网长春3月3日电（记者高楠、郭翔）3月3日是全国“爱耳日”，2013年第十四次全国“爱耳日”宣传教育活动主题为“健康听力，幸福
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误区一：吃素可以长寿 长期吃素会造成营养素缺乏，特别是优质蛋白质缺乏。当人体蛋白质供给不足时，会导致体重减轻，易患贫血，感染疾病，
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中国女性：唱出心声在广西巴马，那里的女人90%都能享受90年以上的生命。这个地方的女性之所以长寿，缘于她们对有交流意义的唱歌的喜爱
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