导读：最近几年，一些低脂、无脂以及无糖型乳制品、食物、饮料纷纷上市，吸引了很多爱美瘦身人士的眼球。但是低脂低糖食品就等于低热量甚至
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这个季节，花开浪漫，路经花店时也会不由自主的深呼吸一下，感受来自花朵的独特香味，让人感到清新而舒爽。其实，花不仅可以看，可以闻，用
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美国一项长达20年的研究显示，年轻时缺乏锻炼会增加未来患高血压的风险。预防高血压从运动开始美国西北大学芬伯格医学院的研究人员在新一
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如今，男性的生育能力普遍的下降，这与人们工作压力及周围环境的影响不无关系，许多男士都由于这些情况而造成男性不育的情况，所以积极的预
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许多人往往从婚后身体开始发胖，这是一种较常见的现象。据美国医学会估计，大多数人的体重平均每年增加1磅，且增加的体重主要是脂肪而非肌
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编者按：吸烟不是一种习惯，而是对烟草的成瘾，烟草已经成为继高血压之后最大的人类致死因素。今年的5月31日是全球第23个“世界无烟日
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香蒜面包烤箱定为200度，预热5分钟。长棍法国面包一根，切成约3厘米厚的面包片，切10片。法香一茶匙，少量红椒切碎，5～6瓣蒜压碎
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铺天盖地的“壮阳”广告，极尽夸张之手法，无孔不入，迷惑了很多为自己性能力担心的中青年男性。不过你知道吗，其实壮阳，是可以从身边的食
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“制作那些减肥食谱太花时间了”，这是许多减肥人士常有的抱怨。因为他们大多都太忙碌了。那有没有一种制作简单且不花时间的减肥食谱呢？现
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导读：在今夏的各种瘦身秘诀中，膳食纤维被当做是健康瘦身的圣品，随之而来的是各种膳食纤维片剂、冲剂的热卖。事实上，膳食纤维只有辅助减
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身体是革命的本钱，每个人都希望有一个健康的身体，才能有工作、学习、生活的本钱。我们知道，科学的膳食是健康的关键之一，怎样吃才是健康
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有吃不胖的减肥瘦身食谱吗？当然有，为了让你边吃边瘦身，营养学家特别推荐一款“1~8数字食谱”。这数字瘦身食谱真的吃不胖吗？咱们一起
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夏季暑热盛行，绿豆汤是我国民间传统的解暑佳品。中医认为，绿豆具有消暑益气、清热解毒、润喉止渴的功效，能预防中暑，治疗食物中毒等，但
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大肠癌是最常见的恶性肿瘤之一。在西方发达国家，其发病率位居肿瘤第二位。全球每年大约102万新发病例，53万死亡病例。其中我国每年新
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张先生已经有十几年的高血压和糖尿病病史了，近来天气多变，他突发缺血性中风住进了医院，所幸发现得早，处理及时，没什么大事，经过治疗后
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对于糖尿病患者来说，食疗对于控制血糖和预防并发症效果明显。日前美国《男性健康》杂志撰文称，以下12种食物“各怀绝技”，在某些方面可
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美国一档专业医学电视节目报道，常吃油炸食品不仅不利腰围控制、让胆固醇水平升高，而且有损肝脏。吃油炸食品一个月，即可引起肝脏的明显变
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当今社会是一个互联网时代，几乎都有的工作都离不开网络，导致很多人的工作离不开电脑。由此，衍生出一个新名词：电脑病。电脑病是使用电脑
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虽说从小到老都不可缺钙，但是婴幼儿时期缺钙对健康的影响最大，也是最长远的。为了科学合理地给儿童补钙，我们首先要了解孩子每天钙的供给
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导读：对于糖尿病患者来说，食疗对于控制血糖和预防并发症效果明显。日前美国《男性健康》杂志撰文称，以下12种食物“各怀绝技”，在某些
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