• 蛋黄与蛋清的营养秘密
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    蛋黄与蛋清的营养秘密

    不知为什么,我对蛋黄的热爱远胜过蛋白。如果一个煮鸡蛋摆在面前,通常我会高高兴兴地把蛋黄吃掉,而吃蛋白的时候就颇感勉强。特别是用蒸蛋
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  • 揭露8个健康饮食传闻的真相
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    揭露8个健康饮食传闻的真相

    你是不是总能在一些所谓“最新最快最权威”的科学报告、或者危言耸听的小报上看到专业警示,日复一日地告诫你:这不能吃、那不能吃,某些东
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  • 夏季心脏易“受伤”
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    夏季心脏易“受伤”

    气象要素中,对人体影响最大的就是气温,气温的变化与人体健康有着重要联系。国外专家发现,29℃是一个“转折点”,高于29℃的天气持续
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    “圣元乳粉疑致儿童性早熟”事件,引起了卫生部、全国各大媒体以及相关部门的关注,最终的结果,今天卫生部给予了回复:婴儿性早熟与圣元乳
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  • 河间驴肉三成掺假
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    河间驴肉三成掺假

    阅读提要:掺假者通常是驴肉和骡马肉各半,一起煮,运到市场上销售,批发价一般48元/公斤。全驴肉价格最低也要52元/公斤,还须提前一
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  • 五行配五脏 平衡关乎健康
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    从一到十谈养生⑤有些人不相信中医,主要理由之一就是不相信中医的基础理论,特别是阴阳五行学说。我认为,我们不妨从更宏观的意义上来理解
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  • 7种消食排毒佳品
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    烧烤后吃一只梨韩国科学家调查发现,进食煎烤食品后吃一个梨,不失为一种健康的饮食方式。煎烤类食品经过烟熏火燎,产生较多的苯并芘等致癌
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  • 家常美食--西湖牛肉羹
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    西湖牛肉羹是江南传统名菜,由于它香淳润滑、鲜美可口,常会提前上席作为润喉开胃的羹汤。西湖牛肉羹也是深受普通老百姓喜爱的食品。仅用牛
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    TOP1、苹果苹果中的"果胶",这是一种水溶性食物纤维,能起到清洗肠道的作用。我们还曾记得风靡过的"苹果减肥餐",就是利用它能让人
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  • 白内障病人饮食要注意什么
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    白内障病人饮食要注意什么?上海仁爱医院眼科主任王义介绍说,白内障病人可以多喝茶,茶能防止白内障发生。此外,多吃富含维生素C的食物对
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  • 吃火锅的四大健康要点
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    我国的火锅花色纷呈,百锅千味。着名的如重庆的麻辣火锅,麻辣醇香,名扬天下;广东的海鲜火锅,钙骨火锅食而不腻,味美无穷;湘西的狗肉火
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  • 结肠癌饮食:植物油比例要适当
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    导读:结肠癌是发生于结肠部位的常见的消化道恶性肿瘤,占胃肠道肿瘤的第3位。好发部位为直肠及直肠与乙状结肠交界处,占65%发病多在4
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  • 治疗肾病如何正确运用黄芪
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    专家讲堂治肾病的中药处方中大都有黄芪,在肾病病房,几乎所有的病人都输黄芪注射液,这种现象应该引起学术界的关注。黄芪属于甘温益气药,
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  • 午餐加酸奶 白领健康防辐射
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    我们每天早餐的热能供应占当日总热能需求的25%-30%,因此,早餐时喝一杯牛奶能够有效地补充热能;晚上临睡前喝一杯则有助于增加睡眠
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    一天有三餐,如果三餐全部都拿来做饮食控制,那减肥的成效不是更好吗?理论上的确如此,可是如果你吃瘦身餐三个月,可能体重会掉下来一点,
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    下班回家时,闻着路边的饭馆飘出的阵阵香味,是不是越发觉得饥肠辘辘呢?一起来学做这道简单美味--清香砂锅鸡,浓郁清香,绝对让你流口水
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    卵巢肿瘤是女性生殖器常见肿瘤,有各种不同的性质和形态,即:单一型或混合型、一侧性或双侧性、囊性或实质性、良性或恶性,其中以囊性多见
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    油(油食品)的极性程度越高,受热之后劣变程度越高,家庭成员得高血压(血压食品)的危险就越大。也就是说,反复加热的油会增加人们患高血
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    众所周知,当今社会,真正意义上健康的人群不多,更多的是亚健康人群,据有关报道,这些人约占人口总数的70%。很多人会有这样的误区,这
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    帕金森氏病(ParKinson Disease)起病缓慢,是逐渐发展的,也就是说并不是一下子就发展到非常严重的程度,是一种缓慢的、
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