新鲜的青菜，买来存放家里不吃，便会慢慢损失一些维生素。如菠菜在20摄氏度时放置一天，维生素C损失达84%。若要保存蔬菜，应在避光，
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美国波士顿学者公布其最新研究结果：心脏、血管出现问题，往往是因为胆固醇在血管壁的沉积，造成动脉血管变窄和血压上升。人体内部无痛性、
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验血脂也叫血脂分析，在心血管疾病的诊断、治疗和预防中，血脂分析有着重要的参考价值。为了保证化验结果的真实可信，在化验血脂前，应注意
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妊娠期易发急性胰腺炎据了解，怀孕时患急性胰腺炎的主要症状为中上腹或左上腹痛，进餐后腹痛程度加重，有进腹痛在夜间明显。多数患者腹痛较
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小儿高血压要怎么预防？小儿血压正常值因年龄不同而异，年龄愈小血压愈低。目前认为血压高于相同年龄段收缩压（高压）或舒张压（低压）20
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经常食用海带、紫菜等海产品，可以帮助防治乳腺癌。海带、紫菜富含天然碘元素，女性朋友可以多吃一点。世界卫生组织人体营养专家委员会将人
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导语：近日天气渐渐热起来，即将硬来初夏，随之也进入了肠道疾病的多发期。有人说“我身体好，肠道可以自净”。但肠道“老”了，还能吗？肠
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乳腺炎是女性常见的乳房疾病，常发于哺乳期的女性，特别是初产妇。可预防与治疗乳腺炎的食物有以下几类：一、牛奶和奶制品牛奶及其制品有益
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近几年来，由于人们的生活习惯和饮食结构的改变，如食物过度精细，工作生活节奏加快等的影响，导致了越来越多的年轻人患上了痔疮。据相关统
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卵巢癌是一类很难被早期发现的癌症，对女性健康危害非常大。卵巢癌的发病因素不清，但环境和内分泌影响在卵巢癌致病因素中最受重视。其发病
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导语：近日，美国的10余位营养学家共同盘点出了7种食物。专家指出，虽然没有让人永葆健康的药物，但却有让人越吃越健康的食物。而7种食
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胆结石是常见的肝胆结石疾病，由于根治起来较困难，因此远离胆结石的最好方法便是预防，这里介绍几种有助于预防胆结石的小方法，可酌情选用
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科学研究证明，适当吃一些零食，不但不会影响健康，而且对身体有益。那么，身处office中工作的孕妈咪们该如何选购适宜的零食呢？下面
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动脉硬化的易患人群有哪些？针对这个问题，专家表示，临床上一般认为下述五类型人群易患动脉硬化，下面我们就和专家一起来看看。动脉硬化的
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肥胖症的患者可见于任何的年龄，幼年型肥胖较为多见，成年型患者大多病于20~25岁之间，临床的肥胖患者在40~50之间较为多见，60
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不孕不育，给夫妻双方带来严重创伤，日常生活中，女性要重视疾病的预防工作。这里，小编推荐一些有助预防不孕的饮食，积极做好疾病的防治工
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现在的女人和男人一样，在职场上也占有一席之地。那么，在忙碌工作的同时是不是会忽略了自己的健康呢？女人身体要比男人脆弱，所以下面6项
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如何才能预防遗传病的发生呢？其实，多数遗传病是由亲代遗传下来的，但也有可能是由于某些条件使子代或者父母的基因发生致病性变异，这样他
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光滑细致的肌肤，是女人的最爱。想要保持美丽的肌肤，首先必须使身体健康。因此饮食不可偏差，特别是蛋白质及维他命更是肌肤不可缺少的，必
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春天已经慢慢离去了了，在暮春之时，让我们抓住春天的尾巴，好好养一把~~~1.柠檬：柠檬含丰富的维生素C，被美容界视为制作美白护肤品
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