小编寄语：女性更年期是女性卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，在更年期可能会出现一系列的生理和心理方面的变化，因此
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眼下是刚入秋，是养生的最佳时期。但不是什么都能吃的，不能什么都补，特别是冠心病患者，因为冠心病的主要原因就是膳食营养不平衡。专家表
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明天（9月23日）是“秋分”。俗话说，秋分之后，“一场秋雨一场寒，十场秋雨穿上棉”。秋季气候干燥，不少人难以避免出现鼻干、咽干、咽
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多项研究成果表明，孕期女性的饮食问题，与孩子出生后的健康有着密切的联系。大多数人认为，孕期女性都应该在孕期多加补充营养，可以对孩子
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糖尿病危害大，并发症多，因此，糖尿病患者的日常保健工作不可缺少。专家表示，防治糖尿病，要注意饮食均衡、坚持有氧运动、保持平和心态。
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近日，一国际研究小组称，他们找到了一种阻止艾滋病病毒破坏免疫系统的方法，通过移除艾滋病病毒外膜中的胆固醇，即可有效阻止病毒对人体免
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高血脂是指人体血液中总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白含量超标。中医认为高血脂是因为长期油腻饮食、肾的阴阳失调、脾胃虚弱而造成的。那
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高血脂发病率极高，日常生活中千万不要不把高血脂当回事，专家表示，高血脂危害大，如果不及时治疗回家打猝死的可能。因此，日常生活中要注
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导读：对于有利于健身的美食你知道多少？不妨看看以下11种有助于补充体力的食物，多吃不仅可助体力充沛，还能够使健身效果更佳。锻炼身体
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一些来自美国和欧洲的研究人员发现一种让艾滋病病毒“解除武装”的新方式，这一方法或可提供研制艾滋病疫苗的新理念。如果把艾滋病病毒比喻
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1、海藻：促进细胞膜流动海藻含有丰富的蛋白质、纤维素、维生素和矿物质，能促进细胞膜的流动。而海苔更是含有丰富的可溶性纤维藻糖酸，可
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本报伦敦9月21日电（记者刘海英）一国际研究小组近日称，他们找到了一种阻止艾滋病病毒破坏免疫系统的方法，通过移除艾滋病病毒外膜中的
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生活中，我们经常会吃一些容易上火的食物。假如你有一下症状，那么你很有可能上火。比如胃火可以有胃疼、大便干、口臭等症状，肺火可以有咯
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高脂血症属于中医痰证、眩晕、心悸、胸痹等病证的范畴。西医以眩晕、胸闷或仅有空腹时血浆脂质(甘油三酯和胆固醇)升高等为临床特征。本病
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一国际研究小组近日称，他们找到了一种阻止艾滋病病毒破坏免疫系统的方法，通过移除艾滋病病毒外膜中的胆固醇，即可有效阻止病毒对人体免疫
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咖啡是一把“双刃剑”。一些专家认为咖啡是危险的刺激物，另一些专家则认为喝咖啡可挽救生命。《美国流行病学杂志》刊登瑞典一项最新研究发
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有些食物会让人吃了快乐而健康，你忧郁吗？那么，请食用以下食品，有助于你的心情快乐。深水鱼 研究显示，住在海边的人都比较快乐。这不只
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秋季是吃海鲜的季节，海鲜种类繁多，肉质清淡甘鲜，口感又比红肉细腻得多。您知道吗，各种海鲜还有其独特的营养价值呢。鳗鱼 鳗鱼富含维生
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健康食谱橙汁冬瓜原料：冬瓜1000克，橙汁适量。制作：冬瓜去皮，切成手指粗细的条，放入小盆中，将橙汁倒入盆中。橙汁一定要没过冬瓜条
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餐饮与健康 春季清补 夏季温补 秋季平补 冬季进补很多人外出就餐点菜时都很纠结，想点的菜肴担心不健康，而健康的菜肴又不合口味。对此
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