近日，美国《健康》杂志撰文，提醒血脂异常人群，服降脂药前必须知道几件事。他汀并非适合所有人。“我们不建议育龄妇女服用他汀类药物或其
25
除了全麦面包还有什么食物富含膳食纤维呢？在我们常吃的食品中有六种,它们能帮你每天轻松获得25-30克膳食纤维。1.无花果 无花果的
34
葱、姜、蒜被誉为“厨房三宝”。对于这些家庭常用的调味菜，如何保存？发芽了的姜和蒜还能不能食用？都说葱姜蒜属于发物，哪些人不适合吃呢
20
美国家庭医师学会建议，只要养成良好的防病习惯，60岁后依然可以找回过去的健康感觉。一方面，需要在日常生活中增加身体运动，另一方面要
26
（一）限制钠盐科学家们已证实钠离子（食盐的成分NaCl）与高血压的发病密切相关，所以控制食盐的摄入能防治高血压病，一般主张每日用盐
13
导读：番茄，日常最常见不过了，是一种营养丰富的蔬菜。日本一项最新研究确认，番茄有减肥、降血糖功效。日本最新研究：番茄可减肥降血糖根
13
都说“药补不如食补”，食物是日常养生的重要对象。比如葡萄，就是一种很好的养生水果。那么，葡萄怎么吃才健康呢？饮食养生：吃葡萄不吐葡
13
在“最想知道的心脑血管病防治知识”调查中，65.6%的人希望获得饮食调理的知识。那么，怎样吃才能更科学呢？记住两个关键词疾病有很多
15
关于糖尿病的饮食我们以前总是说不可以吃什么，因为人都有一处逆反心理，越是不想让他做的，他越是想做，以证明自己的能力，但这在疾病的对
18
人们在冬季都会进行大肆的进补，导致许多物质聚集在体内，而到了春季就是排毒的最佳时机，趁着此刻，可以把体内的垃圾毒素排出。今天编辑将
21
当患者被诊断为糖尿病时，常会得到医师或营养师医嘱：控制饮食。饮食治疗是糖尿病治疗中最基本的措施，治疗的目的是在保证机体正常生理需要
14
鲜活的海鲜，水煮就是最高的礼遇了。南方讲究白灼，我们这里水煮的最多。只需水，口味轻的盐也不必放，葱姜其实用得也很少。沿海人，常食海
52
沙苑子的主要产区为大荔县，近两年来产区的生产已经恢复，因其用量有限，所以市场形势不佳，现在产区的存货多，行情一直处于低迷中，现在产
15
鸡汤虽然营养丰富，但不是人人适宜喝鸡汤，以下5类人建议不要经常喝。胃酸过多的人： 鸡汤有刺激胃酸分泌的作用。因此患有胃溃疡、胃酸过
29
两者各有优劣。豆浆比牛奶不及之处，一是钙含量低，二是不含维生素AD，三是维生素(维生素食品)B2和B6的含量明显低于牛奶。豆浆又比
15
辉瑞公司日前披露，公司首席执行官伊恩·瑞德(Ian Read)去年获得了2500万美元的总薪酬，比上年增长44%。辉瑞在文件中披露
16
白内障是会致盲的眼病，以老年性白内障居多。糖尿病、家族遗传、贫血和营养障碍、日光照射和紫外线辐射这些因素都会引发白内障。目前对白内
16
据美国“每日健康”网报道，一系列科学研究表明，我们在对父母、爱人甚至宠物付出爱心的同时，心脏会变得更强壮。1.和喜欢的人在一起能降
23
1、高跟鞋的美丽错误高跟鞋问世以来一直备受女性的青睐。但鞋跟在7cm以上的高跟鞋使人体重心自然前移，给膝关节造成了压力。研究发现：
17
美国哈佛大学公共卫生学院的一项跟踪调查发现，不吃早饭会增加心脏病发作的风险。报告显示，与吃早饭的人相比，经常不吃早饭的人心脏病发作
13
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2