春天吃醋能减肥护肝醋既是调味品又是上佳的保健品，其主要成分中除含有醋酸、乳酸、苹果酸、琥珀酸等酸性精神外，还含有18种氨基酸，和多
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鸡蛋有丰富的营养，钙、磷、铁和维生素A的含量很高，B族维生素也很丰富，还含有其它许多种人体必需的维生素和微量元素。鸡蛋除了营养价值
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从1969年开始，历时三年，筛查了10450位工人。这一查，可不得了，查出高血压患病率为11.7%，比全国患病率整整高出一倍！当时
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外表的美丽我们可以用化妆品和衣服掩饰，但是内里的美丽该怎么办呢？在女性的一生中，卵巢起着非常重要的作用，它决定着女性内在与外在的美
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很多准妈妈担心自己摄入太多营养，导致肥胖。今天就介绍几种营养又不增加体重的食物，让准妈妈们吃得放心。绿叶蔬菜菠菜含有丰富的叶酸和锌
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简单的红酒减肥法只要求你在睡前30分钟内吃一两片起司或者50g奶酪，再喝上一杯50到100c.c.的红酒，而平常的三餐却可以正常吃
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早泄的调理吃什么好？早泄的发生给很多的男性朋友带来了困扰，但是专家介绍，大家可以在生活中选择吃一些特别的食物来预防此病的发生。那么
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近年来，脑中风患者越来越多，引起了国内外医学界人士的关注。专家指出，中风是可以预防的。经过研究，在日常生活中每日坚持练习一些小动作
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忽冷忽热的春季，医院里总是挤满流涕、咳嗽、发热的感冒患者，而其中的“主力大军”莫过于抵抗力尚弱的婴幼儿。对于孩子感冒，不同家庭采取
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水主要负责消化食物、传送养分、保持各关节和内脏器官的湿润、调节人体的温度。当淡水充足时，人体的各个组织都能有效地工作。但是，当缺水
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近年来，人们开始认识了锌这种体内微量元素对人体，特别是对婴幼生长发育的重要性，在重视补锌后，确使许多缺锌儿童受益。然而近来又屡有补
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新闻背景由人民日报社离退休干部局、健康时报社、中华糖尿病协会联合主办的“糖尿病防控走进中直机关启动仪式”在7月6日在京成功举行。当
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人在不同的成长阶段，身体所需的营养成分各不相同。下面就在杂粮的选择方面，为大家提出一些建议。老人白米饭中加点糙米。白米虽可提供人体
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下面两款豆类食谱适合老人吃，五豆豆浆可以保护心血管、延缓衰老，豌豆绿豆大米可以防止动脉硬化。一、五豆豆浆--保护心血管、延缓衰老材
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谷雨，顾名思义，播谷降雨，谷雨是“雨生百谷”的意思，每年4月20日或21日太阳到达黄经30°时为谷雨。谷雨指雨水增多，大大有利于谷
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核心提示：对于春困，有一种解释，天气转暖后，人体的汗液排泄逐渐增加，使得体内的矿物质也随汗液排出体外，特别是矿物质中“钾”的丢失，
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糖尿病患者越来越多，很多人都很关心糖尿病血糖高怎么办的问题。如果血糖只是暂时升高就没有必要惊慌，可能是吃了含糖量高的食物，但是血糖
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日常生活中，每分每秒你的皮肤都在被氧化，同时也在老化！这绝对不是耸人听闻，看看身边的环境--紫外线、辐射、废气无处不在。爱美的MM
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为鼓励民众多吃蔬果，预防癌症，台湾癌症基金会专门设计了一种类似于购物券的“蔬果支票”，把每天给孩子吃的蔬果量写在支票里，由家长来监
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很多男人一提起排毒，就是一脸的不屑，他们认为排毒是女人的专利，男人不用养颜也就无须排毒。殊不知，男人，特别是中年以上的男人，恰恰是
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