毛豆不仅营养丰富，其烹饪方法也多样，不仅可以作为开胃小食，也可以做成正餐中的一道美味。毛豆含有丰富的植物蛋白、多种有益的矿物质、维
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编者按：连日来，我国大部分地区出现了极寒天气，各医院急诊接收急性心梗的患者也骤然增加。心肌梗死在发病6小时内进行有效溶栓治疗，不但
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哪种味让你瘦？哪种味让你胖？哪种味为你拂去夏日烦躁……一切尽在五味减肥法，开启健康瘦身密码！五味一对一，用对食物味道也能轻松瘦身。
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吃减肥药副作用大，相比于西药，中药的副作用要小很多，所以想减肥，可以试试中药瘦身汤。中药瘦身汤能从根本解决问题。下面就为大家推荐一
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白内障的预防方法有哪些？患白内障的人逐渐增多，已经逐渐对朋友们的眼睛造成威胁，尤其是老年人更是需要重视白内障的危害，因此做好相关的
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随着人均生活方式、饮食习惯、心理重重压力的变化，患脂肪肝的人群逐年上升，发病率越来越高。预防酒精肝出了禁止喝酒，积极锻炼外，还要注
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男人心中最大的问题就是“性”能不行，导致男性性功能障碍的原因有很多种，排除一些疾病引起的以外，还有就是饮食的问题，如果男性不注意饮
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乳腺癌是威胁妇科的头号健康“杀手”，所以女性朋友一定要随时关注乳房的健康与否。最关键的还是要懂得预防知识，这样才能降低乳腺癌的发生
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痛经是困扰很多女性的一种常见妇科疾病，大姨妈来了，还带疼痛来串门，让不少女性直呼痛经的女人伤不起，为了缓解痛经，女性们纷纷使出独门
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说起苹果，大家最熟悉不过了，这是很多人钟爱的水果。而且，很多人都知道吃苹果对我们的身体有很好的养生作用。那么，吃苹果都有哪些好处呢
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近年来，国内外医药专家对中药芦荟进行了大量研究，发现了芦荟许多新的作用。杀菌作用：芦荟的醇溶性成分有很强的抗菌作用，而且有直接杀菌
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葡萄上市的时节快要到了。多吃葡萄不仅有利健康，还能提升性欲，更容易获得高潮。近日，发表在英国《健康生活》杂志上的一篇报道指出，吃葡
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曾强解放军总医院国际医学中心主任，教授、博士生导师，中华医学会健康管理分会副主任委员，中华中医药学会亚健康分会副主任委员，《中华健
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颈椎操--十点十分许多人颈椎不好，是因为一些错误的习惯性动作，比如站立时上身不挺直，耳朵和肩不在一个垂直线上。而长期伸着脖子面对电
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想维持健康的生活吗？摄取适当的营养就能办得到！最新十大现代人最佳的营养食品新鲜出炉，其中深受亚洲民众喜爱的绿茶也风光上榜；值得注意
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孩子的大脑功能除了与遗传、环境等因素有关外，也与营养状况密不可分。你可能不知道，很多看似平常的食物对孩子的大脑发育非常有益，不妨多
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炎炎夏日，酷暑难耐。不仅果汁、冰糕等冷饮、冷食可作为解暑降温之用，防暑降温的宝贝还有很多。苦瓜西瓜向来被许多人当成夏日解暑的珍宝，
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夏季，人们整天汗渍渍的，吃啥都难入味。此时可通过养生菜进补，调节食欲。夏季人体皮肤腠理疏松，易出汗，应施以清凉类清补养生菜，以清心
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脑出血的预防方法有哪些？脑出血是危害人们健康和生命的常见病，大家应该积极的做好预防工作，对于保障身体健康和长寿是非常必要的。那么，
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导语：传统月饼的一个约含三到六汤匙的糖，占了一天需要量的三分之一到二分之一；而一汤匙的油，则是一天需要量的六分之一。“美味陷阱”包
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