端午飘香，市售粽子种类琳瑯满目，但许多粽子常有高热量、高油脂、低纤维的问题，市售一颗600大卡的传统肉粽，相当于1个市售便当，需要
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高血压喝点皮蛋淡菜粥降压药大都有一定的副作用，而药粥疗法不仅具有较好的防治效果，且无副作用。现介绍几款药粥供老年朋友选用。皮蛋淡菜
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秋季一到，粒粒饱满的石榴又“咧着嘴”朝大伙笑了。尤其是在人称瓜果之乡的新疆维吾尔自治区，石榴受欢迎的原因，除了甜美多汁外，还因为它
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国内外很多调查都发现，吃粮食的总量和患慢性疾病的风险呈反比；但香港有调查发现，吃白米饭的量和糖尿病的风险有正相关。美国的一些调查也
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我们日常摄入的食物有几十种，每种食物只含有部分营养素，若在膳食中注意将含有不同营养特点的各种食物巧妙搭配，不但有利于人体很好地吸收
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“吃鸡蛋能够增高胆固醇”，这似乎已经成了常识，许多老年人因此不敢吃鸡蛋，尤其是鸡蛋黄。其实这种说法并不完全正确，有研究证明，鸡蛋中
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据新华社电 袋鼠是澳大利亚繁荣国宝。然而，绿色和平组织发布一份研究报告，呼吁人们为降低温室气体排放量而多食袋鼠肉。绿色和平组织报告
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一半急性胰腺炎源于胆石病据张国梁介绍，大量临床调查发现，近年来引发急性胰腺炎的主要因素正在发生变化。以往70%以上的急性胰腺炎是因
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上海营养学会专家指出，个人要想保持年轻健康，可以在合理膳食的基础上适当增加一些抗衰老的食品。尤其是人到老年，就容易出现耳聋眼花、思
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水果好吃，但是你知道么，不同的水沟的颜色还有不同的减肥的作用呢，下面就为你一一揭晓：周一：木瓜黄色水果周一，带着一份激情，开始一天
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2007年10月22日大洋网-信息时报 香港消委会最近进行的调查显示，市面上不少油炸及烘焙食物反式脂肪、饱和脂肪及胆固醇等含量偏
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BayerPatadayRozerem欣百达 Cymbalta 拿什么证明广告吸引了眼球？PreTesting公司最近运用眼动测试
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记者日前从南京东南大学附属中大医院了解到，一个月前父亲因为心肌梗死入院，一个月后儿子也同样发生心肌梗死，因为亲眼目睹了父亲从发病到
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眼看天气渐渐变凉，一碗热乎乎的打卤面不仅能帮助驱逐身体和肠胃的寒气，对于老年人来说，它更是健康午餐或晚餐的绝佳选择，营养全面均衡，
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减肥并无根本性作用糖尿病人通过降低胆固醇水平和控制血压能够获益，这有明确的科学依据。在花费数亿美元、涵盖了数万个项目之后，糖尿病的
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回想一下，在日常生活中你是不是扔掉了很多认为没用的东西，比如做鱼时扔掉了鱼鳞，吃桔子时把桔络摘的干干净净，吃排骨时吐掉了骨头……大
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10月19日下午3点半，美国科学院最年轻的院士之一王晓东出现在北大邓佑才报告厅，向在场的数百名在校学生讲述了自己的科研事业和人生故
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王勇健 高级营养师 西安医学院生物化学与分子生物学教研室“树树笼烟疑带火，山山照日似悬金”，这是唐代诗人张彤赞颂柚子的名诗。在每年
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秋天本是一年中最适宜进补的时节，天气转凉，人的味觉增强，食欲大振。可如今随着生活水平的提高，人们的饮食习惯也在发生着变化，恨不得一
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重阳节前后，昆明市各老年社区正在举办一系列的老年保健讲座。在饮食与营养专题中，控制食盐摄入量成为老年人防治高血压病的关键词之一。据
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