减肥不当造成体重反弹，可招致心脏病，减肥也有很多禁忌，减肥的男人们有没有发觉可能你平日自认为健康的减肥方法也存在隐患？减肥过多--
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相关链接：14饮食疗法预防癌症到来夏日黄鳝成为众人的焦点别名血红菇、美丽红菇、朱月午、红椎菌、红茹、鳞盖红菇。红菇是弹子菌纲、伞菌
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肥胖是由多年来常吃肉类所造成的，最新的营养学强调少食动物食品，合理配餐。以“低热量”为目标，推荐素食，来控制体重。高蛋白质十分有益
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专家指出，减肥速度不宜过快，最好是一个月减1kg，每周减0。5-1kg都在合理范围，太快速的减重并不提倡。要看一个减肥餐单是否合格
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预防中风：经常运动，放松自己中风虽然可怕，但还是可以通过减少致病因素来降低中风的危险的。根据研究，高血压、胆固醇过高、糖尿病都会增
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注意隐秘的睾丸癌20岁至40岁的男人易患癌症，睾丸癌是其中之一。如果发现及时，此病的治愈率达85%，否则治疗起来相当困难。男子可以
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俗话说：“一夏无病三分虚”，立秋一到，气候虽然早晚凉爽，但仍有秋老虎肆虐，故人极易倦怠、乏力、纳呆等。在民间素有“秋补”习俗。万物
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具体内容包括以下几点：（1）加强营养：双方应加强优质蛋白（鱼、牛、羊肉等）、微量元素（贝壳类、坚果类等）、维生素的摄入。在怀孕前6
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糖尿病患者的饮食是及其重要的一个环节，饮食的合理与否关乎着患者的健康状况。那么，糖尿病患者在日常饮食中要注意哪些细节呢？1、控制总
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不久前，世界卫生组织的营养专家小组，提出了老年人饮食营养的新标准，具体是：脂肪应占饮食总量的15%，其中包括饱和脂肪酸0～10%，
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高血压是老年人最常见病之一，控制此病从目前来看，饮食调理至关重要，否则药物再好也不奏效。限制食用含胆固醇多的食物，如肉食动物的脑、
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你当然已经听说过蔬果、牡蛎、食物可以催情，可哪些会食物败“性”，你又知道吗？这不是危言耸听，饮食没准还真坏了你的好事。性功能在很大
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导语：女人保养要分阶段进行，不同年龄的女人各自有不同的饮食护肤方法，方法掌握得当自然可以达到最佳效果，永远都是宇宙超级无敌美少女。
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新浪健康讯：据英国媒体12月1日报道，瑞典研究人员近日宣布，食用垃圾食品长达9个月的老鼠出现了反常大脑紊乱，这种症状很可能与阿尔茨
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当今市场上的盐炒、五香、奶油、多味等各式葵花子、西瓜子、南瓜子、松子和榛子等消闲小食品颇受人们的青睐，已成为喜庆佳节招待宾客的必备
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中医食养“五字诀” ④五畜是指牛、羊、猪、犬、鸡以及乳汁、禽蛋等各种动物性食品。《素问·脏气法时论》说：“五畜为益”。益是增补之意
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“排毒”已成现代都市人保健时尚，一些有关“排毒”的宣传也充满着诱惑。然而怎样排毒才是最安全、最理想呢？其实，一些简单的运动除了能锻
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案例：家住番禺区洛溪新城的赵先生，今年62岁，退休后经常和老友聚会，日子过得挺丰富多彩。两个月前发现夜尿频多，有时一晚达10多次，
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主料：牛肉（肥瘦）200克辅料：生菜 100克 米饭（蒸）50克 洋葱 25克小麦面粉 30克 酸奶 50克调料：柠檬汁 30克
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夏季美容佳品：冰糖银耳原料：银耳30克，红樱桃脯20克，冰糖适量。制法：1、将银耳用温水泡发，取出后去掉耳根，洗净，大块撕开，放入
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