我今年36岁，很多不熟悉的人见了我，都以为是25岁左右。一次扎马尾辫，穿运动服，和我老公出去买水果，那老板娘突然问：“他是你爸爸？
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每个女人都希望自已拥有"魔鬼身材"，但又不爱运动，怎么办？那么请留心以下懒人减肥秘笈！第一招：保鲜膜消脂术首先选择一种适合自己的减
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1、食盐去角质做完正常的清洁后，将细盐涂在润湿的皮肤上，然后在脸上由内向外轻轻打圈按摩，角质层较厚的T区可多按摩几次，按摩3-5分
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自己动手制作的面膜，可选用天然材料，如新鲜的水果、蔬菜、鸡蛋、蜂蜜、中草药和维生素液等，它的副作用少，不受环境和经济条件的限制，是
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菜汁富含丰富维生素c，是天然健康食品。蜂蜜芹菜汁：新鲜的芹菜适量，洗净压取汁液，添加等量蜂蜜，每天服2-3次，每次一汤匙，饭前饮服
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我们知道，睡眠对于大脑健康是极为重要的。人一般需要有8个小时以上的睡眠时间，并且必须保证高质量。如果睡眠的时间不足或质量不高，那么
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核桃又名胡桃，是美容食品中的佼佼者。历代医书对核桃美容健身作用极为推崇，称其能“通经络、润血脉，黑须发，常服皮肉强腻光润”。《本草
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不过，性学家们最近的研究给女人们带来了好消息。他们认为，女性在40-50岁间性欲会再次增强，这可以让她们进入“第二次蜜月”。对此，
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人体内的自由基是一种衰老因子，它作用于皮肤，引起“锈斑”，而生姜正是除“锈”高手。生姜中含有多种活性成分，其中的姜辣素有很强的减弱
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宝宝便秘让您焦急、烦恼。其实，一些简单、有效的方法就可以帮到您，不妨向您支几招：第1招：少量多餐宝宝的胃部容量很小，吃粗糙、大块或
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内分泌系统的经典概念是指一群特殊化的细胞组成的内分泌腺。它们包括垂体、甲状腺、甲状旁腺、肾上腺、性腺、胰岛、胸腺及松果体等。这些腺
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为什么会孕吐呢？三个主流说法1、荷尔蒙的急剧变化一怀孕，荷尔蒙就会急剧变化。由于身体无法承受这种剧变，所以会发生孕吐。2、孕妈妈体
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每个女人都希望自已有对傲人的双峰，但吃什么美食最丰胸？在这里，小编为各位小胸部MM搜罗了多款丰胸美食。赶快来试试吧！一、木瓜煲红枣
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俗话说：“一夏无病三分虚”，立秋一到，气候虽然早晚凉爽，但仍有秋老虎肆虐，故人极易倦怠、乏力、纳呆等。在民间素有“秋补”习俗。万物
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10款饮品助计划怀孕的你喝出“白里透红”健康好气息！一、姜汁奶：牛奶加入少许姜汁（用挤压勺挤入），烧热至90度即可，这个标准的判断
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高血压是老年人最常见病之一，控制此病从目前来看，饮食调理至关重要，否则药物再好也不奏效。限制食用含胆固醇多的食物，如肉食动物的脑、
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导语：女人保养要分阶段进行，不同年龄的女人各自有不同的饮食护肤方法，方法掌握得当自然可以达到最佳效果，永远都是宇宙超级无敌美少女。
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补气类食物有补益脾气、肺气、心气等的作用，宜于消除或改善气虚证。这里主要介绍补益脾气的食物。补气类食物在使用时，有时易致气机壅滞，
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蜜汁含漱法：可用10%的蜜汁含漱，能消炎、止痛、促进细胞再生。蜂蜜疗法：将口腔洗漱干净，再用消毒棉签将蜂蜜涂于溃疡面上，涂擦后暂不
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你是否还在为自己的午餐发愁？快来试试几种超级简单的蔬菜营养搭配法，让你吃到可口午餐的同时，锻炼了厨艺，还可以在同事面前小小炫耀一把
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