世界卫生组织3月7日公布的新指南称，你每天摄入的糖应当只占摄入总热量的5%，这是该机构之前建议量的一半。对大约9000项研究开展评
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本期推荐立春，标志着一年春季的开始。此时气温逐渐升高，冰雪消融，经过3个月的蛰藏之后，阳气开始上升，万物开始萌发。春天是万物复苏，
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人们早就耳闻牛奶有健美作用，而经验告知我们，牛奶美容护肤的功效的确极佳。营养成分解密传统医学认为：牛奶具有补益五脏、滋润肌肤、养心
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药店里的非药品区近日,有市民反映不少药店除了售卖医疗用品外,还“兼职”卖起了日用百货,食用油、阿胶、蜂蜜甚至化妆品都出现在药店的柜
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白檀香祛雀斑把适量的白檀香捣碎磨成汁，混入小米浆水（小米煮熟，浸泡在水中5~6天，直至出现白色泡沫时过滤），每晚用温浆水洗脸后擦干
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感冒虽不是什么大病，但一旦得上，也挺折磨人的。感冒期间，人通常会觉得没有胃口，但是啥都不吃更不利于身体的恢复。1、清淡的汤和粥
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核心提示： 这些糖不包括水果中的天然糖分。中新网3月6日电 据外媒报道，世界卫生组织（WHO）5日表示，如果想避免健康危机，每天糖
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一、标准的制定目的致病菌是常见的致病性微生物，能够引起人或动物疾病。食品中的致病菌主要有沙门氏菌、副溶血性弧菌、大肠杆菌、金黄色葡
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俗话说“大便不通心事重重，大便一通浑身轻松”。当前受便秘困扰的人越来越多，从医学角度讲，便秘并不只是指大便“干燥”的意思，还包
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核心提示：当“开春”和“新年”两个词碰在一起，就意味着新一年的生活即将开始。春节刚过，我们如何修整假期里负担过重的身体，如何为自己
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惊蛰的蛰是“藏”的意思，3月上半月，农历2月上半月，天气渐渐回暖，春雷开始震响，蛰伏在泥土里的冬眠动物和多种昆虫感于春季温暖，震惊
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在销售药品、食品、化妆品之外，本地部分药房开始抢占餐桌。昨日，重庆晚报记者走访获悉，万和药房、西部医药商场、云天医药、海琦中药行等
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中医认为，一个人是否健康最重要就是看他的气色好不好，而在五脏中最容易影响气色的就是肝、脾、肾。如果气色不好，肤色就会显得比较暗沉，
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名医名方脱发性疾病包括斑秃、全秃、普秃、早秃、脂溢性脱发、症状性脱发等，是一种非炎症性的毛发脱失症，该症与祖国医学所记载的鬼舔头、
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连日来，由于华北、黄淮等地特别是京津冀及周边地区连续出现雾霾天气，使得清肺中药持续走俏，成为民众“防毒”的抢手货。中医药在治疗呼吸
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1. 制造好心情同样是来自美国的最新研究发现，那些喜欢在早晨爱爱的女人比起从不在早晨爱爱的女人，对情绪的控制力更好。她们拥有好
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香冠法 是将芳香药物制成药帽，戴在头上以预防治疗疾病的一种方法。临证可用柴胡、吴茱萸、羌活、白芷、钩藤、川芎、桂枝各10克，藳本6
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第一招：排毒喝花茶。冬季天冷，人就偏爱吃热食。特别是春节假期，大鱼大肉、辛辣口味，再来一两盅酒，能让整个人都暖暖的。但正因为冬
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茯苓不但是一味不可多得的良药，而且还是一种美食佳品，我国民间很早就将茯苓用于食疗，且有多种的食疗方法。宋代《图经本草》中就有这样的
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现在护肤品都流行从天然植物中提取珍贵成分，很多水果的美白美肤作用令人惊奇。多多食用这些水果，白皙一辈子不是问题！1、柠檬柠檬是水果
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