有害食物1：油条油条解药是豆浆油条是不少人早餐的选择，可油条中大多加明矾。这种含铝的无机物，被人体吸收后会对大脑神经细胞产生损害，
11
冬季是感冒的高发期，很多人一不小心就患上了感冒。吃什么预防感冒也引发了人们的热议。以下8大养生食谱就能帮助你远离感冒。冬季是感冒的
5
当胰液排出受阻，混合的胰胆液逆流，使胰管压力增高，扩张.胰管亡皮受损，大量腆酶激活而对胰组织起消化作用，于是胰腺发生充血、水肿及急
12
但是，大部分人都把豆浆当成饮料，其实，豆浆加入其他食品当中，还是非常好的烹调原料呢！把不知该怎么处理的剩米饭取出来，加一倍水煮成稠
2
春节大假合家团圆，各种聚餐那是接连不断，喝酒作为我国的传统，肯定是少不了的。但是专家提醒大家，就饮酒习惯来说，长期大量饮酒对肝脏的
1
1月份到来前，网上流行一句话：1月份只有两件正经事儿——放假和等放假。可是，1月份真的到了，不少人却在感叹：原本年关工作就很多，现
3
据新华社电大豆具有极高的营养价值，其富含的卵磷脂、大豆蛋白等营养成分可起到保护心脑血管、提高记忆力等功效。日本研究人员近日报告说，
4
核心提示：高血脂症是脑卒中、冠心病、心肌梗死、心脏猝死独立而重要的危险因素，从食疗的角度而言，胡萝卜、红萝卜、洋葱、芝麻、杏仁、花
24
冬季时令蔬菜也有不少，养生专家告诉我们，小寒节气将至多吃点时令蔬菜可以防癌、抗衰，让你暖暖和和过寒冬。试试下面专家推荐的几种时令蔬
5
导语：冬季寒气逼人，是感冒最为频发的时刻。未免遭感冒侵袭，朋友们应尽早做好预防，其中科学饮食就是很好的一种方法。7道家常菜 驱寒防
32
话题缘起:“我都这么瘦了，还能得脂肪肝？是不是验错了？”近日，宗女士单位组织体检，没想到略显单薄的她居然被查出脂肪肝，这让宗女士十
7
说到养生煲汤，恐怕北方人要吐吐舌头，在咱从小的饮食概念里认为汤只是个饭饱后填缝的玩意。但在祖国南方，尤其是食文化文明的广州，素有“
2
眼睛是“心灵的窗户”，如何保护眼睛、保护好视力是每个年轻人都很关系的话题。中医建议不管是处于视力发育时期，还是退化时期都应该注意给
15
讯继会增加肥胖，导致“三高”（高血压、高血糖，高血脂）人群多发之外，近日，新研究又给可乐、薯条等垃圾食品爱好者提出了更加严重的警告
2
乳腺增生威胁着女性健康吃什么可以预防乳腺增生？1.海带海带是一种大型食用藻类，对于女性来说，不仅有美容、美发、瘦身等保健作用，还能
1
胆结石是外科常见病、多发病，近年来随着人们生活水平的提高，胆结石的发病率有所升高。胆结石根据发生部位的不同可分为胆囊结石和总胆管结
5
1.鱼：鱼是促进智力发育的首选食物之一。在鱼头中含有十分丰富的卵磷脂，是人脑中神经递质的重要来源，可增强人的记忆、思维和分析能力，
2
吃肉减肥?或许你就是属于无肉不欢那型的人吧!可是又因为自己是属于体形肥胖的，那么减肥怎么办呢?其实无肉不欢者也是可以适当吃些肉类的
11
猪血的营养十分丰富，素有“液态肉”之称。据测定：每100克猪血含蛋白质16克，高于牛肉、瘦猪肉蛋白质的含量，而且容易消化吸收。猪血
11
美国研究人员发现，可乐、薯条等垃圾食品不仅腐蚀牙齿、增加腰围，还有损大脑，加速大脑老化，而富含维生素的食物和鱼则能延缓大脑萎缩，有
6
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2