茶、咖啡以其提神醒脑、消除疲劳之功效备受办公室一族的喜爱。然而，茶、咖啡可不是张口就喝那么简单，也是有讲究的，稍有不慎就会影响健康
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日常生活中，我们的对于低血压并不在意，所以引发了很多的问题，特别是老年人更要做好预防低血压措施。低血压的危害是造成人体各器官的供血
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3月21日是世界睡眠日今年的主题：健康睡眠与和谐社会睡眠卫生锦囊环境须知布置好卧房。睡眠应当在安全、舒适、安静和令人放松的地方。
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低血压虽然不是什么恶性疾病，但是也会影响身体的健康，所以我们特别的需要在日常的生活中做好低血压的预防，才能保证身体的健康。低血压患
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对于西医治疗低血压一定不能忽视，因为低血压发作时的症状一般现象为头晕、乏力、出虚汗等，但有时却与血压升高时的现象相类似，让人难以辨
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编者按：睡眠是生命的重要组成部分，是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节。为此，国际精神卫生组织将每年的3月21日定为“世界睡眠日
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为人治病的医生自己患上了失眠症，这不是在说笑。近日，编者在某医生论坛里看到一位基层医生的留言，他说自己夜里天天“数绵羊”。原来，初
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过量喝浓茶就会引起氟中毒美国一项最新研究发现，许多速溶茶里的氟化物含量超标，过量饮用会引发骨骼氟中毒。美国食品和药品管理局所规定的
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据俄罗斯《真理报》报道，俄罗斯医学科学院莫斯科眼病研究所主任医师玛加丽塔-列别杰娃指出，无论是对健康的人，还是对正在遭受各种眼科疾
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输尿管结石是一种常见的临床疾病，多发于青壮年身上，严重的输尿管结石给患者的生活带来健康威胁，不少患者由于在治疗后没有注意预后事项，
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输尿管结石虽然是比较常见的，但是很多人对于输尿管结石是怎么引起的并不是很了解，其实输尿管结石与生活习惯有很大的关系，改变生活习惯可
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变老，是人生不可逆转的事实。不过相对于身份证上的年龄而言，我们的身体和思想年龄却可以跨越自然规律，前提是保持正确的饮食、良好生活方
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输尿管结石的预防要注意什么?输尿管结石是泌尿系常见的结石病之一，输尿管结石会引起许多并发症，造成很不利的影响，因此要注意做好预防。
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处于特殊时期的人群应减少茶和咖啡的饮用：（1）生理期：对女性来说，每个月生理期来临时，经血会消耗掉不少体内的铁质，若习惯喝浓茶的话
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水是生命之源，人体一切的生命活动都离不开水。对于人体而言，水在身体内不但是“运送”各种营养物质的载体，而且还直接参与人体的新陈代谢
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科学 权威 独家 有趣 第5期 本期讲述睡眠的重要性和睡个好觉的办法李舜伟，北京协和医院神经科教授、博士生导师，历任法国神经科学会
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1.清晨醒来时多吃食物这是更快燃烧脂肪，至关重要的一个环节。早餐在饮食计划中，起着决定性的作用。人处于睡眠状态时，新陈代谢的速度会
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众所周知，喝牛奶、牛奶浴都是通往“肤如凝脂”这一最高境界的捷径，而适当地利用牛奶自制面膜，也未尝不是居家美眉的法宝哦。·牛奶材料①
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药物参与消化的所有过程，可能和你抽的那支烟、喝的那种果汁、吃的那种食物相互作用。因此，服药者有必要了解服用的药物有哪些忌口，防止药
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近日，欧盟国家提出要在食品包装中体现出对食品健康及营养标准的准确要求，以避免食品企业误导消费者。欧盟制定的健康、营养标准及规定，涉
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