1. 经常加班、熬夜、应酬，过后也不注意安排补觉时间。每天不能保证8小时的优质睡眠，肌肤很容易早衰老，呈现疲惫状态。2. 睡前喝兴
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减肥效理：咖啡中的咖啡因，具有促进脂肪分解的作用，将脂肪释放在血液中，饮用咖啡30-40分钟后，血液中的脂肪酸浓度会变高，这时适量
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第一版 要闻※ 拉大旗作虎皮专骗大爷大妈 “会议营销”坑蒙拐骗常设八大陷阱※ 家庭施虐呈“高智商”趋势※ 双眼角膜互换 患者重见光
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老年人常喝浓茶易骨折。国内外医学专家调查发现，每天喝5杯浓茶的人，髋骨骨折的危险较不喝浓茶者高70%。这是因为茶中的咖啡因可明显遏
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预防高血压，人人都应该行动起来。除了积极的药物治疗，美国《预防》杂志最新载文，告诉我们日常生活中有助于控制血压的10个小窍门。干活
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医学专家在此提醒家长，以下20种食物儿童不宜常吃多吃，否则，有害无益。1、桔子：桔子虽然营养丰富，但含有叶红素，吃得过多，容易产生
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说到咖啡因，存在两个方面误区。一是仅仅知道咖啡因有提神的功效，多喝会影响人的睡眠。其实咖啡因是一种存在于自然界中的天然物质，在许多
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1 运动是脂肪的“助燃剂”无论是“燃烧脂肪”或者“燃烧热量”，这些说法都不过是消耗身体能量的一个形象比喻。身体里的能量以多种方式存
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早在30多年以前，临床医生们就发现甲基黄嘌呤类生物碱（methylxanthines）能够降低早产婴儿呼吸暂停的发生率。从那时开始
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每到冬天，都是人们胃口大开的时候，面对囤积的脂肪，很多人把健身提上了议事日程，但是，却不知道该做哪些运动。“冬天在室内，有暖气，温
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孩子一般喜欢吃一些色彩鲜艳、味道鲜美的食物。专家提醒，有10种食物儿童不宜多吃，否则，有害无益。桔子：桔子虽然营养丰富，但含有叶红
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随着物质生活的日益丰富，现代人越来越重视健康，意识到合理饮食的重要性。不过，中国保健协会副秘书长贾亚光认为，人们在饮食习惯上往往还
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新华制药在制剂市场的重大动作，终于初见成效。11月9日，在新华医药贸易有限公司营销总结会上，来自一线的销售人员交上这样一份答卷：2
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北京安贞医院心内科教授 陈韵岱新闻背景几乎每个星期都会有有关饮食治疗与心脏病关系的研究结果发表。一些研究结果显示，有些饮食治疗是疾
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6月炎炎夏日，一年一度的高考、中考将至，又有一批学子即将奔赴考场，经历人生中重要的考验。在紧张的备考、应考时期，名目繁多的保健食品
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现代人在追求高品质生活的同时,已经不再把吃当作一回事了.其实,要想健康生活,吃还得把它当一回事.l、视线模糊和绿色蔬菜眼睛只要睁着
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要说做B超检查，最累人的恐怕就数憋尿了，很难有人能一次成功。有人甚至因此而放弃检查，或是检查失效，耽误了病情的诊断，尝尽苦果。通常
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所有加糖或加人工甘味的食物都要避免。“糖”是指再制、过度加工过的糖类，不含维他命、矿物质或蛋白质，又会导致肥胖，影响小孩子的一生，
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2007年1~8月，我国医药原料药中间体类商品市场发生重大转变：传统大宗原料药一改以往价格低迷的局面，呈现产销量、出口量和价格同步
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朋友常常向我诉苦：“唉，我这人好能睡哦，站在公共汽车上都能睡着！”我没好气地白了他一眼：“你这叫‘饱汉不知饿汉饥’，等你睡不着时你
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