我们都知道，热水放在腹部可以有效缓解痛经的痛苦，但是你知道吗，其实生活中还有很多细节对于痛经的预防也是十分有效的。小到坐姿饮食，大
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心绞痛的直接发病原因是心肌供血不足。而心肌供血不足主要缘于冠心病。有时候，其他类型的心脏病或者失控的高血压也能够引起心绞痛。那么心
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“长胎不长肉”，李嘉欣的“孕事”让众多准妈妈们看到了保持身材的希望。专家表示，“长胎不长肉”“皮薄馅大”才是女士怀孕的自然状态。只
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午间饭后，区区一两个小时光景，白领们应该如何健康度过呢？用于闲扯八卦太过奢侈，休闲购物又太显悭吝。下面小编就为白领们推荐饭后12件
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生活保健的小窍门很多，有经验的读者朋友经常会用一些看似奇怪但效果不错的办法来帮助自己的身体保持健康。美国《读者文摘》与英国《每日邮
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小编讯：“烫茶伤人，饭后消食，晚茶致不眠，空心茶令人心慌，隔夜茶伤脾胃，过量茶使人消瘦。”这是民间十分流行的一句口诀。可见夏天喝茶
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绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内；维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。绿茶中的儿茶素具有
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导语： 很多父母都只是想要自己的孩子能够健康快乐地成长，可是很多的时候并不是都能够如愿的。现代的小孩子动不动就要生病，作为父母的你
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--访美国环保局助理局长保罗·阿纳斯塔斯保罗·阿纳斯塔斯(PaulAnastas)，美国环保局助理局长，在美国拥有“绿色化学之父”
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记者 刘永生一杯好茶，得来不易。首先，要有好的原料。茶农要在恰当的时间采摘鲜叶或芽头，采摘及时，才会得到最好的原料。这也正是老茶客
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1.喝水最养好脸色不让自己成为咖啡因容器科学研究发现，现代人普遍存在咖啡因摄入过多的问题，白领一族尤其如此。一天当中，我们喝咖啡、
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弱视是指最佳矫正视力低于0.9（0.9适用于5岁和5岁以上者，低于5岁者应下调至：4岁0.8，3岁和3岁以下0.6）的视力状况，可
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调查显示，目前白领人士普遍存在亚健康状况，其中患有胃病的人数就有接近四份之一，不难看出，目前人体健康问题十分严峻。在调查中，专家发
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痛经是指女性在经期及其前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶。每随月经周期而发，严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷，甚至昏厥，
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暖胃暖背把热水袋放在胃部或背部，不让胃和背部受凉受寒，可有效缓解痛经。沐浴很多人都知道用温水长时间沐浴可缓解痛经。如果再加之盐浴按
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如果您经常失眠，那分娩的时间可能会长一点哦！如果睡得好，分娩的时间则可能会短一点。为什么呢？下文将为您揭秘，同时，我们还会向您介绍
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美国《小儿科》杂志刊登一项最新研究称，能量饮料中咖啡因含量比其他软饮料高出14倍，已上升到“有毒”水平。专家呼吁，广大家长应杜绝儿
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不少老年人患感冒后，总喜欢选用速效感冒胶囊，希望用这种药早点把病治好。其实不然，有时则欲速而不达，不仅感冒一时难治好，而且还会把胃
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男性不育是对男性的身心的一种迫害，而且严重的还会危及家庭的和谐。引起男性不育的原因的原因有哪些？在生活中男性应当注意哪些生活事项呢
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很多女性月经期间无法严格坚持饮食规定，却能够坚持像树袋熊一样窝着“一动不动”，好比坐月子一般。其实，经期适当做一些慢节奏、负担小的
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