号称“国饮”的茶叶是我国家喻户晓、人人喜爱的绿色饮品，也是世界各国，特别是欧美、日本和东南亚地区推崇备至的三大饮料之一。茶叶之所以
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荷兰伊拉斯漠斯大学医学中心的研究人员在对1.8万人进行调查后认为，爱喝咖啡可能与基因有关。研究结果表明，人体肝脏会产生出数种不同的
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小编讯：想要达到最佳的饮食减肥效果，除了要吃对食物，还要吃对时间。那么，一天中有那些时间最适合饮食减肥呢？一天中最佳的5个饮食减肥
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茶叶中含有芳香油、咖啡因、螺酸、茶碱和少量维生素。喝绿茶可预防血管硬化芳香油能使大脑和心、血管系统的神经兴奋，因此喝茶能提神。咖啡
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减肥期间，你的肠胃会很敏感，所以要避免喝有咖啡因的饮料，例如红茶、咖啡、绿茶、乌龙茶等，以免肠胃不适。⑦在苹果减肥期间，如果出现便
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1.拒绝秋燥秋天干燥的气候，使人常感到口鼻咽喉干燥以及发生燥咳，又因肺与大肠相表里，秋令还可出现大便燥结。此外，秋燥还可导致口唇干
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小编现代女性的月经病案例呈不断上升，并年轻化的趋势。而导致月经病的因素有很多，其中精神压力过大则是其中的主因。女子以肝为先天，易生
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低血糖症是常见的血液疾病，主要是由于血液中血糖浓度过低造成的各种症状。根据低血糖症的病因与症状，一般把低血糖症分为四种类型，分别为
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几串葡萄能让皮肤更细腻，一杯绿茶能让头发更浓密。英国《魅力》杂志近日发布的“人体修复食谱”指出，某些食物能够让你的身体变得更加健康
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怀孕之后，无论是孕妇自己还是家庭的每一个成员，都感觉到很开心。不过值得一提的是，孕妇一定要注意自己的饮食习惯，千万不要再将以前的不
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很多家长认为中草药比较安全，当发现孩子有点小毛病时，常常自己买些中草药给孩子服用。其实，是药三分毒，中草药的化学成分复杂，安全性只
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美国研究人员日前报告说，他们以小鼠为对象进行的研究发现，咖啡因能清除体内因紫外线照射而受损的细胞，进而降低患皮肤癌的风险。此前有研
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至少六成人患“周一焦虑症”每到周一，我们身边总会出现许多“眼圈发黑、哈欠连天、慵懒少言、效率极低”的人，这就是“周一焦虑症”的典型
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小编讯：习惯熬夜，现在想尽快调回生物钟，恢复作息，该怎么办呢？其实很简单，只要你按人体正常的生物节律安排，入睡和起床时间，不要随意
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办公室一族整天忙于工作，连吃饭也经常胡乱应付。对于很多上班族来说，到了晚上才能真正放松下来稳坐在餐桌前，美美地大吃一顿。殊不知，这
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很多人都有这样的体会：工作一忙，或者睡眠不足，头部一边常常隐隐作痛。专家表示，偏头痛是临床上常见的头痛类型之一。偏头痛以反复发作性
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据台湾“中广新闻网”报道，英国研究发现，咖啡根本没办法提神，只是心理作用。东伦敦大学找了88名18岁到47岁，一天要喝2杯以上咖啡
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高血压病是最常见的心血管疾病之一，又与人类死亡的主要疾病如冠心病、脑血管疾病等密切相关，咖啡因是一种1819年由德国化学家“Fri
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小编孕期的饮食营养，不仅影响到胎儿的正常发育，也关系到出生后婴幼儿的体质和智力。因此，科学地调配妊娠各时期的饮食营养，对优孕、优生
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夫妻同房半年没有采取任何措施，却没有怀孕，是自己出现了不孕问题了吗？相信这是很多人都想知道的事情。自己有没有办法，不到医院就能对不
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