冬日的幸福莫过于拥有一间温室，不怕风吹雨打，不怕雪上加霜，狠狠享受那奢侈的温暖。但要小心，这么一间幸福的温室也有可能给人们带来不幸
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1912年开业的京都达仁堂，是一家融合南北炮制技术，制药“望之似不甚宝贵，服之实效应如神”的北方中药店，创始人是“乐家老铺”（即北
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肝脏需要六种营养脂肪 有些患者查出脂肪肝后就开始只吃蔬菜和水果，这是很大的误区。即使得了脂肪肝，也不用彻底与肉类告别。要养肝护肝，
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吴伟生祖国医学历史悠久，是我国优秀的民族文化遗产之一。为中华民族的繁衍昌盛，为我国人民的医疗保健事业做出了巨大的贡献。然而中医药在
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糖分是人体的重要营养素，为我们每天的生活提供所消耗的能量。很多人认为运动后补充些糖分可以尽快恢复体力，解除疲劳。但是如果你的运动时
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饮用生姜蜂蜜水可以抑制老年斑的产生。生姜中含有姜辣素，有很强的抑制脂褐素的作用，而蜂蜜对老年斑也有一定的抑制作用，这两个“绝配”一
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1.中成药麻仁润肠丸或复方芦荟胶囊：麻仁润肠丸偏于津液不足、肠道失润所致的习惯性便秘，多用于老人；而复方芦荟胶囊更擅长清热解毒通便
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配方：鲜马铃薯1000克，蜂蜜适量。制法：将鲜马铃薯洗净，用搅肉机捣烂，用洁净纱布包之挤汁；放入锅内先以大火煮沸，再以文火煎熬；当
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木瓜含有多种矿物质和维生素。最新研究显示，木瓜还能增强人体抵抗力。下面将民间用木瓜治病疗疾的验方及方法介绍如下，供参考：木瓜粥用木
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柚子是佳果，又是良药。然而，许多朋友也许不知道，除了可口的果肉，厚厚的柚皮往往被弃之不用，其实柚皮不仅可以作为居室里的空气清新剂，
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进入冬季，护理唇部显得尤为重要。武警总医院皮肤科主任李志强主任医师介绍，冬季护唇要从清洁、按摩和滋润三方面入手，最好每天做唇部按摩
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冬天气候变化大，尤其是寒冷空气能引起呼吸道的黏液分泌增加，支气管纤毛运动减弱，致使咳嗽的病人明显增加。经常在冬天患上咳嗽的人，不妨
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鱼鳞病是一种常见的遗传性角化异常性皮肤病。以皮肤干燥、粗糙，伴有鱼鳞状黏着性鳞屑为临床特征。由于本病的皮肤似蛇皮，故中医谓之“蛇身
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瑜伽一定要空腹练习。如果胃里有食物的话，习练时就会感觉身体沉重，不能充分扭转抻拉身体。因为在做动作时，食物还会在胃里和身体一起动，
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北京市宣武区鸭子桥北里吴女士：我平时经常口干咽燥、没有胃口，听说冬天服用些膏方能够调理身体。于是立冬过后，我买了些膏方开始服用，每
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受访专家：徐焱成，武汉大学中南医院内分泌科主任医师、教授、博士生导师，中华医学会糖尿病学会委员、中华医学会湖北省糖尿病学会主任委员
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橄榄油不仅是保健食用的上等油品，同时也是护肤养颜的佳品。由于橄榄油中含有丰富的油脂、角鲨烯和抗氧化剂，具有较强的保湿性且易于吸收，
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皮肤干裂，多发于手、足部位。许多人认为手、足干裂或指甲周围起刺是因为缺乏维生素，因而大量地食用补品。其实，缺乏维生素只是其中一个原
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每年4月份的第二个星期六是“世界爱鼻日”。研究证实，患鼻炎的人数正在逐年增加，而且趋向低龄化，全世界80%的鼻咽癌发生在中国，约九
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北京市朝阳区姜女士：上大学时，我就有了便秘的毛病。听人家说喝减肥茶能通便，我就去买来喝，刚开始挺见效的，但后来不喝的时候又开始便秘
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