1、将黑豆淘洗干净并经过反复蒸，晒后，贮于瓷瓶内，每日食2次，每次食6g，嚼后淡盐水送下。同时，每天再吃鸡蛋1个，大核桃仁2个，坚
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【菊花茶】黄菊花或白菊花5g，作为香茗，放在盖杯中，用沸水冲泡，菊花茶香气浓郁，能美容明目、清热解毒。【菊花粥】菊花10g，粳米1
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白芷，又名香白芷。味辛，性温，归肺、脾、胃、大肠经。功能祛风解表、散寒止痛、除湿通窍、消肿排脓。现代药理研究证明，白芷除了具有解热
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扁平疣是由于病毒感染而引起的皮肤病变，通常在人体免疫力低下时发病，表现为散在分布，质地柔软，顶部光滑，小米大小，高出皮肤呈扁平状丘
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主任医师 肖爽头发是人体健康的一个标志，而且影响一个人的仪表。拥有一头浓密、光亮的秀发，已成为人们对美的一种追求，而不同程度的脱发
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当归.其护肤美容作用来自当归能扩张皮肤毛细血管，加快血液循环。当归含丰富的微量元素，能营养皮肤，防止粗糙。可用于粉刺、褐斑、雀斑及
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扁平疣是由人类乳头状瘤病毒所引起的，是一种常见的病毒性赘生物，好发于颜面及手背。皮疹为正常肤色，或淡褐色，突起于皮肤表面呈扁平丘疹
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随着生活水平的不断提高，抗衰防老、延展青春已成为现代人追求的目标，而利用中药来延缓衰老自古有之，且属副作用小又有效的措施之一。抗衰
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很多年过40的中青年女性在惋惜青春不在的同时，也为面色无华、晦白或灰暗，肌肤粗糙、斑点丛生或皱纹累累而发愁。毕竟“黄脸婆”这个名子
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文/王一峰美白验方--三白汤流传比较广泛的中医美容方，可能要数明代的医学著作《医学入门》中记载的三白汤了。这个方子最初用于治疗伤寒
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银耳面膜 银耳、黄芪、白芷、茯苓、玉竹各5克，共研成细末，并配面粉5克，用水调和。将其涂面，每次30分钟。功效可滋养肌肤，茯苓能祛
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沈尔安当归是最常用的中药之一，为伞形花科植物当归的根，主产于甘肃岷县。当归和女性有诸多不解之缘。《本草纲目》中说：“当归调血，为女
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蜂蜜被视为人类，特别是女性的天然恩物，原因是它蕴含丰富的矿物质、酵素及维他命，内服可以有滋补长寿的功效，外用亦有滋润肌肤、减少敏感
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一些天然食物因营养作用强，食用后能起到延缓皮肤衰老的效果，而且作用稳定而持久，是一些外用美容护肤品所不及的。冬季补水汤燕窝蜜枣汤：
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一、人参润肤霜人参、当归、桔梗、天花粉、玄参、白芨、上好珍珠粉等量调成份(注：干性肤质者可加桃仁或冬瓜仁)。二、宫廷流传方白芨、白
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常言道“冬令进补，开春打虎”，其实美.白也讲季节，应该在紫外线较弱的冬季好好滋养一下皮肤。珍珠粉自古以来就是淑女名媛们的最爱，不少
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玉容粉：绿豆粉、滑石各60克，玄明粉、白丁香、白附子、白芷、白僵蚕各30克，朱砂4.5克，铅粉9克，冰片1.5克，共研细末。每日早
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白领丽人由于常年与办公室为伍，和计算机结伴，工作单调、神情紧张，其中不乏肠胃功能失调，过于消瘦，或过于肥胖，或泄泻难止，或便秘不解
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赵德贵祖国医学认为，皮肤黑而干涩，乃是饮食失节、气血失调、肾虚、肾色外露等原因所致。采取滋阴补肾、生精健脾、调和气血等法，可以使面
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孔凡真枣菊花弼 红枣50g，粳米100g，菊花l 5g，同放锅内加清水适量，待粥至浓稠时，放人适量红糖调味食用。此方具有健脾补血、
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