初夏来临，路边水果摊上酸甜可口的草莓又上市了。莓类家族成员众多，蓝莓、黑莓都是西餐甜点的常用原料，但相比之下，草莓还是最常见的。草
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如今的女人真的不容易。要头脑敏锐，以应付职场中的千变万化和生活上的种种考验；要长相可人，以博得更多人的喜爱和更好的发展机会；要温柔
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1.七厘散：本方由血竭、麝香、冰片、乳香、没药、红花、儿茶、朱砂组成，具有活血散瘀、止血定痛的功效，主治跌打损伤，外伤出血等，是既
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1、银花紫草茶原料：金银花10克，紫草5克。制法：先将金银花拣净，再将紫草洗净，切片，晒干或烘干，与晒干的金银花同放入有盖杯中，用
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前几天，有一个朋友说：“这几天真倒霉，突然腰上长了带状疱疹，白天黑夜发痒，真难受，到处求医花了很多钱，还是没治好。”我想了想，说：
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保持心境平和秋季气温变化不定，冷暖交替，给人的生理、心理带来一定影响，尤其是万物开始萧条，人们情感容易悲伤，如再遇上不顺心的事，极
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春天，万物生机勃勃，仿佛要将蛰伏了一个冬天的能量都释放出来。春天，也是美食的开始，那些嫩嫩的，鲜鲜的好东西也都争着挤上餐桌凑热闹。
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10种蔬果，精心养护你的肺秋季天气干燥寒冷，人体极易受燥邪侵袭而伤肺，出现口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥症状。而冬季批量上市的新鲜水
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现代社会的工作效率高、生活节奏快，往往使有些人经常出现疲乏无力、情绪烦躁、头痛头晕、健忘失眠、胸闷心悸、食欲不振或大便不畅等不适症
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一、家庭预防：对感冒“以预防为主”尤为重要。要加强自身保健，生活规律、劳逸结合、科学饮食、随气候变化着衣；足、膝、背要暖，早晨冷水
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一项营养学研究结果表明：红糖含有丰富的微量元素成分，有些微量元素还具有强烈刺激机体造血的功能。俗话说：“男子不可百日无姜”、“女子
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冬藏结束，春发到来，从中医角度来讲，春季属于五行金木水火土中的木，而在人体五脏里心肝脾肺肾，肝属木。木的物性是生发，肝脏也具有
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有的人自我感觉头晕头重、胸闷乏力、四肢困倦、精神不佳或者食欲不振、失眠心悸、虚汗多、小便清长等，去看西医并作体检，结果是各项检查都
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不幸的是，暴露在寒风中已经整整一个冬季的娇嫩双唇总是干燥，唇纹明显，甚至还有翘皮，让红唇黯然失色，没有神采。而且，你不得不面临一个
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春日养阳重在养肝。五行学说中，肝属木，与春相应，主升发，喜畅达疏泄而恶抑郁。所以，养肝首要一条是调理情态。现代医学研究表明，不良的
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第一章 什么是蔬菜汤？所谓蔬菜汤是日本着名的细胞学博士立 石和 先生发明的，以牛蒡，白萝卜，白萝卜叶，胡萝卜，香菇等五种蔬菜按一定
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☆枸杞茶枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、改善疲劳。对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳尤为适宜。配制时只需十几粒枸杞，加热水
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消化道憩室是指不同原因所造成的局部消化道壁的病理性囊袋样膨出。全层膨出者称真性憩室，多为获得性；无肌层膨出者称假性憩室，多为先天性
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与朋友一起减肥，方法相同效果却不大一样，这是为什么呢？原来，依据个人体质、特征、身体状况等，可将肥胖区分为“阴性”、“阳性”两种类
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原料：干百合100克、蜂蜜150克。做法：将干百合洗净，放入大搪瓷碗内，加入蜂蜜，上笼蒸1小时，趁热调均匀，晾冷后，装入瓶内即成。
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