导语：不知不觉已经12月了，新的一年即将到来。今天教大家自制美白面膜，把自己的皮肤保养得好好的，让我们一起美丽，用最亮白的肌肤迎接
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中新网12月13日电(葡萄酒频道刘虹利)又到一年年末时，很多朋友在年终要参加的酒会、饭局猛然增多，饭局上频频的杯来盏去也是不可避免
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吃多了不消化，怎么办？一些健胃消食的药固然可以消食，却不一定能健胃。想要真正健胃消食，可以试试养生专家陈允斌介绍的小妙招。焦馒头片
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罗某，女，58岁。2012年1月21日初诊。牙痛反复发作多年，经中西药物长期治疗无效，上牙已拔光，下牙仅存数颗，牙痛依然有增无减。
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漫谈膏方（八）有个老领导，今年82岁，血压不高，身体健朗。他告诉我，从1962年开始，每年冬天都吃膏方。红参250克，阿胶500克
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钙是宝宝骨骼发育的重要元素，但是很多新妈妈不知道给宝宝吃什么补钙。下面推荐几款宝宝补钙食谱，让你的宝宝从美味食物中补充钙质。推荐四
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教你一手立冬过后，天气会越来越冷，容易患感冒。吃红色食品可增强免疫力。胡萝卜、红辣椒、番茄、红薯、红枣、红苋菜等红色食品中，富含β
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乳腺增生是近年来常见的高发病，而且呈现年轻化趋势。专家表示，乳腺增生并不可怕，只要早发现、早治疗并配合相应的食疗便可解决。【乳腺增
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生活提示野生菊产于江南山区，其形黄绿如米，故称野菊米。广泛用于治疗高血压、湿疹、宫颈炎等，可疏风清热、解毒消肿、明目清胆热、退肝火
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冬天干燥，皮肤除了日常的护肤品护理，还要多喝点滋润皮肤的东西，像龙眼肉煲冰糖、蜂蜜泡水等都是很有效滋养汤，赶快来了解一下冬季怎么吃
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据报道，女生近视人群高于男生人群，城市学生近视率高于农村学生，学生近视有超过六千万，因近视致盲人数三十多万人。建议近视朋友要去眼科
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1.小口喝水喝水时最好小口小口地喝、少量多次，不要一次灌太大口，否则身体无法有效吸收。喝太大口的水，就像忽然间下起大雨一样，尤其是
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第一方：每天一碗养颜粥，5年内比同龄人年轻10岁。原料：绿豆50克+扁豆50克+莲子50克+薏米50克+大枣30克+枸杞10克。功
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“民以食为天，食以安为先”，近年来老百姓对吃喝的关注愈发“敏感”--饭店的鲜榨果汁也许并不新鲜健康，早点摊儿喷香的小包子吃前也要多
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不穿“秋裤”也能美丽不冻人其实，社会的发展，早已为我们提供了多样化的选择，现在市面上出现了很多秋裤的替代品，什么脚踩袜、打底袜、打
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芦荟是理想的天然抗衰老剂，它含有芦荟素、芦荟苦素、氨基酸、维生素、糖分、矿物质、甾醇类化合物、生物酶等活性物质，自古以来就是治疗皮
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养生讲坛今年12月7日是大雪节气，江南有“大雪冬至后，篮装水不漏”的说法，大意是说大雪节气之后，室外竹篮子的缝隙容易出现冰冻，装水
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来自临床便秘是中风病人经常遇到的肠道问题，采用中药覆脐配合护理行为干预治疗中风患者便秘，不仅安全便捷，而且疗效较好，无副作用。中药
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冬天一到，很多人都变得不愿多动，但是食量却有增无减，这样赘肉就很容易长出来。想在冬季快速减肥一定要避免这种情况发生。养成有助于冬季
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前列腺癌患者常见表现症状有急性放射性肠炎和慢性放射性肠炎。患者饮食上应选择易消化吸收、消肿、利尿功效的食品，如山药、洋葱、马齿苋、
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