毒素--堪称皮肤的新型杀手，它们四处开花无孔不入，任压力繁多的现代女性何等八面玲珑，竟也无法拒“毒素”于门外，却能毁肌肤于无形。食
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减肥成果：104.5kg →60kg减肥感言：要健康的减肥，就要选择健康的方法。减肥秘诀：饮食是关键，不提倡节食，提倡合理控制饮食
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在夏天，很多农产品正是新鲜上市的时节，美味的水果、翠绿欲滴的蔬菜，这些都是低热量、含高矿物质、维生素、纤维素和抗氧化剂。橙子和苹果
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生食含有大量纤维素，可减轻空腹感，但却有助于清除体内粪便，皮肤美容效果十分突出。同时食用生食和进行Health节食，仅一个月就可减
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金美女的饮食纪录：起床后花草茶1杯+不去渣蔬果汁1杯+玫瑰花茶1杯+枣子2个+普洱茶1杯+苹果1个+决明子茶1杯+大番茄1个早餐：
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有人认为，每天蒸面可以扩张毛孔，消除其中污垢，结果却带来一副红红的面孔，这是由于毛细血管过度扩张所致。其实蒸面以每周1-2次为宜。
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药物有防治疾病的有利方面，也有产生不良反应的不利方面，因此对待药物要用“一分为二”的观点，使用不当易引起许多严重的不良后果，且由于
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蒸柚子鸡功能：止咳，增加营养。主治：久喘体虚，体重减轻，驼背弓腰。处方：青柚子1个，仔鸡1只。制作：仔鸡宰杀后，洗净切块备用；切开
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“诱骗”宝宝吃药可不是件容易的事儿，特别是面对着一个多动且精力旺盛的小家伙，你是否伤透了脑筋？看着宝宝倔强而痛苦的样子，你是否也有
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失眠又称为入睡和维持睡眠障碍，是指患者对睡眠时间和或质量感到不满足而影响白天社会功能的一种主观体验，为各种原因引起的入睡困难、睡眠
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一般而言，到了70岁左右，心脏机能只有年轻时的60%。稍微走一下，就会呼吸不顺；长时间走路，双脚会浮肿，显示心脏机能衰退，心脏机能
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混合痔的发生以及发展都有其规律，只要预防得当就可以减少混合痔的发生或者减轻症状。混合痔的有内痔、外痔两种特征，通常情况下是先有内痔
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近日对我国安徽亳州、河北安国、成都荷花池、广东清平、广西玉林、河南禹州、湖南廉桥以及东北等17家中药材专业市场的一项调查显示，今年
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男人在应酬的时候难免会喝酒，少量喝酒对男人固然不会有影响，甚至有益处，但是喝高了之后就有很多事情不能做，今天小编就来讲讲男人酒后不
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人类最健康的饮料是茶，女人最经典的饮品是花。所以古人有“上品饮茶，极品饮花”之说。以花代茶饮用的方法，来源于古代宫廷贵人的美容习惯
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茶具有防止人体内固醇升高，有防治心肌梗塞的作用，茶多酚还能清除机体过量的自由基，抑制和杀灭病原菌，还有提神、消除疲劳、抗菌等作用。
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刘嘉玲偏爱蔬菜瓜果美容。这些天然植物含有大自然里的芬芳，美容护肤效果特别好。刘嘉玲说：“蔬菜瓜果美容方便极了，你只需要一个水果盘，
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别看徐若瑄年纪轻轻，她可有一套标准的懒人保养哲学，那就是不保养等于保养。她认为使用过多的保养品容易堵塞毛孔，反而会增加皮肤的负担，
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这里向读者介绍几种有关“亚健康状态”的饮食调理方法：1、肺气虚状态有气短、多汗、易感冒等表现。可长期食用百合、蜂蜜、白木耳、红枣、
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一岁内的宝宝称为婴儿，由于他们的消化功能较脆弱，所以在饮食方面有一些禁忌。婴儿在饮食方面的五个禁忌：一忌吃过量的蛋各种蛋类含有丰富
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