很多人运动都是为了健身、减肥，但是运动前后的饮食也是很重要的，但却担心饮食过多会影响运动的效果，今天小编就和大家介绍运动前后的饮食
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“燥”是秋季最明显的气候特点。想要清心润燥，不妨多摄入些白色食物。有四样白色食物是秋季的应季佳品，虽然看似普通，却有着独特的营养价
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糖尿病患者的血糖波动与季节密切相关，因此，自我养生和调养就显得尤为重要。随着秋天的来临，糖尿病患者的养生之道也应适时作出调整。一、
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孕妈应该怎样合理饮食？哪些食物是对孕妈和胎宝不利的呢？小编盘点出4种调味品，孕妈要少吃为妙。4种破坏好“孕”的调味品盐盐分摄入过多
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中医认为，燥易伤肺。因此，秋日饮食要注意滋养津液，可适量饮开水、淡茶、豆浆等饮料，并适当选食能够润肺清燥、养阴生津的食物，如秋梨、
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92岁高龄的闫阿婆平时身体状况良好，大便基本保持每日一次，偶有便秘。近3个月，闫阿婆进食量减少，有时出现大便干结，服用芪蓉润肠口服
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据香港《文汇报》报道，美国加州大学洛杉矶分校发表研究报告，指石榴汁可治阳痿，功效更直迫“伟哥”。男性阳痿可常喝鲜榨石榴汁（图注：编
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截瘫患者应该注意哪些饮食问题，补充哪些营养物质呢？截瘫患者由于常年疾病的缠身，需要补充大量的营养物质来增强患者的体质，提高患者的抵
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黄褐斑与饮食有着密切的关系。饮食中长期缺乏谷胱甘肽，可使皮肤内的酪氨酸形成多巴醌，进而氧化成多巴素，形成黑色素，发生色素沉着。因此
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人人都希望自己有红润水嫩的面容，因为这不仅给人以美感，而且也使自己更能精神愉快，还能有益于身心健康。然而在现实生活中，有些人却不是
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秋天是怀孕的好季节，很多夫妇都会想着在秋天拥有自己的宝宝。那么在秋天应该要注意些什么问题，如何做好孕前准备呢？下面详细介绍秋季孕前
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秋季到来，天气随之开始干燥，那么在秋季处于怀孕期的准妈妈们应该注意些什么呢？为了让沉浸于迎接新生命的喜悦中的女性朋友能够顺利地生下
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湖南吕先生提供：我是IT公司的编程员，赶任务时夜以继日，没任务时很悠闲，作息极不规律。五六年前，我患上了胃溃疡。治疗的同时，我也开
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牡蛎粥 牡蛎15克，陈皮6克，粳米60克。牡蛎先煎取汁，加入粳米和陈皮煮成粥；药汁不够可以加水。此粥每日1次，连服7天，对青光眼日
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核心提示：宝宝身体极易受燥邪侵袭而伤肺，出现口干咽燥、咳嗽少痰等各种秋燥病症。这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的水果，会使人顿觉清
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长生不老难，通过养生延年益寿未必困难。“美国在线”网站最新载文，根据国外诸多研究机构的成果，总结出了长寿的黄金法则。北京老年医学研
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太平路口旁的“振辉药店”，店内的冰柜里摆放着饮料。记者李凯 摄中山中路旁的“吉尔康大药房”内摆放着月饼。记者李凯 摄在定点药店用医
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秋令时节，西风逐渐压倒了东风，驱除了暑湿，但也带来了燥邪。秋燥伤人，主要表现为由表到里的干燥。皮肤弹性减弱、皮肤起皱、皲裂、脱屑；
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秋天来了，天气干燥，人的火气也很容易旺。日常生活中如果稍不注意饮食生活调理，上火是早晚的事。上火的表现有很多，而很多人都会表现在口
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每天脱发过百根要警惕广东省中医院皮肤科主任医师朱培成教授说，在正常情况下，人体每天约有50~80根头发自然脱落，这属于正常的生理性
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