水果的好处多得说不完，许多人更是借着吃水果来减肥，认为它好吃、会饱，却不会太过“滋补”。水果成了健康、美容、减肥的万灵丹。事实果真
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武器一：进补目标：养血调查显示，30%以上的女性有程度不同的贫血，所以“妇女要以养血为本”，对于患有月经不调，经量过多的女性，需及
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天凉之后，超市里把进补的食品摆得很显眼。参、银耳等，都挺全的。特别是蜂蜜，据货架的管理员说，买的人特别多，尤其枇杷蜜之类对肺有好处
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近年来，在各种保健产品“各领风骚三五年”的市场背景下，蜂产品的市场表现却一直稳步上升。目前，蜂产品行业销售额已经超过50亿元，并表
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看看那些肌肤美丽的女星们，可是将保养看得格外重要，我们平常虽然也会注意护肤保养，但是有时候总有些方法不曾尝试。不过，所有的中国女性
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一壶温婉浪漫的花草茶，让你轻松成为养生达人！花茶减肥秘方：秘方一：玫瑰花+决明子+柠檬片对便秘性肥胖有很好的功效。秘方二：菊花+金
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经期饮食三注意：一、月经期应吃清淡、味平富含营养的物质，不宜吃刺激性强的辛辣食物，也不宜抽烟、喝酒，以免刺激血管扩张，引起月经提前
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人到老年，在颜面、手背等处皮肤经常会出现扁平的黑褐色斑块，即人们常说的老年斑。这是因为老年人细胞代谢机能减弱，一些抗氧化的维生素供
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东南大学附属中大医院中医内科 王长松副主任医师乳腺增生症是由于体内雌激素水平增高，使乳腺组织中腺体的末端乳管和腺泡以及周围的纤维组
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春季宜吃蜂蜜，除了大家常喝的蜂蜜水，蜂蜜还可以制成各种功效的养生茶，杭州市中医院主任医师杨少山推荐以下三种。蜂蜜绿茶：可以湿润咽喉
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敷脐疗法又称“脐疗”，是将药物放在脐中（神阙穴），上面用胶布或纱布等覆盖固定，以防治疾病的一种方法。脐为任脉要穴神阙穴所在，又为冲
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癌性疼痛与躯体因素、社会心理因素、对疼痛的认识、情绪和信念、境遇、感受、注意力、性格、对疼痛的预期、社会文化因素等有关。中医学对癌
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养成健康的生活方式。男性的前列腺问题主要有两种，一是中青年人易患的慢性前列腺炎，二是90%以上老年人都会出现的前列腺增生症。“这是
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妊娠恶阻则是指妇女怀孕以后，1-3个月期间，出现恶心、呕吐、眩晕、胸闷，甚至恶闻食味，或食入即吐等症状而言。产生这些症状的原因，主
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喝水是生命体新陈代谢的重要一环，也是补充生命体和植物微量元素的方式之一，喝水，我们每天都会做的一件事，殊不知，喝水得当能打败多种疾
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“瘦脸”顾名思义就是让脸部瘦一点，但严格说起来，它与瘦身不一样，它不以减少皮下组织为主要诉求，而是以排除滞留脸部软组织的多余间隙液
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把绿色水稻变成方便米饭、米粉，把大豆变成磷脂，把原木变成“双叶”家具……总之把原材料加工成高附加值的产品，这是今后虎林市做强绿色主
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春季逐渐转暖，水分流失却在加快，加上空气中细菌活跃，春季工作往往压力较大，人体内的许多毒素在这个季节很容易残留在体内，导致多种疾病
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人到中年，常会有排便困难等问题，就要清肠排毒，进行排毒瘦身。排毒食品有很多，该如何选择来健康减肥呢？下面为你介绍九种排毒食品，帮你
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春天的气候让人又爱又恨，爱的是她唤来花的绽放，恨的是她让肌肤容易敏感。怎样在这个天气多变的季节里进行自己的肌肤护理呢？怎样才能使美
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