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    急性咽炎起病迅速,咽部干燥,有灼热感、梗塞感、疼痛,吞咽时更加明显,可出现食欲不振,便秘,头痛发热,干咳、全身不适等症状,下面为您
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    解毒君子--苦瓜、苦茶。一般说来,苦味食品都口感略苦,余味甘甜,具有解毒功能,并可清热去热。苦瓜具有消暑涤热、明目解毒之功效。科学
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    怀孕后体内孕激素增多,孕激素具有抑制肠蠕动的作用,所以孕期肠蠕动减弱。又因子宫逐渐增大可压迫直肠,使粪便在肠内停留的时间延长,所以
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    胖大海,又名大海、通大海。中医认为,胖大海性味甘、寒,有清宣肺气、清肠通便之功,适用于肺气闭郁、痰热咳嗽、肺热声嘶、咽喉肿痛、目赤
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    寒露已过,天气由凉爽转向寒冷。根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的四时养生理论,这时人们应养阴防燥、润肺益胃。于是,民间就有了“寒露吃
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    每天,我们都与水亲密相伴。也正因为如此,很多人或许会忽略了对水的重视。难道喝水只是为了解渴吗?天天喝水的你,是否清楚水与健康之间的
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    便秘是指排便困难或费力、排便不畅、便次减少、粪便干结且量少。正常人一般每周排便不少于3次,平均粪便量35~200g,粪便含水量在7
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    人的一天约有1/3时间是在睡梦中度过,睡了一夜好觉,醒来后会觉得全身充满活力,工作起来也干劲十足,可见睡眠对健康有多么重要,尤其是
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