鼻子易出血，嗓子变哑了，嘴里长口疮，便秘难如厕……眼下正值春季，多风干燥，导致上火者比比皆是。对此，中医专业人士提醒：春季人体内热
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便秘吃什么?中药治疗便秘是最有效的方法，如配合中药熬成粥进行食疗，效果也非常有效。以下是小编为你推荐的有效治疗便秘的粥，让你甩掉便
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早餐是一日三餐中最重要的一顿。原因非常简单：每天夜晚，身体都要消耗能量。这时人体不得不动用它的储备能。因此，早上起床之后，自然需靠
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导读：神经衰弱不是神经坏了什么、缺了什么，也不是俗称“搭错了线”，而是一种功能性疾病，它是可以恢复的。治疗关键在于要有信心，如果对
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导语：近日，有一位网友在网络上发起了健康饮食、规律生活的减肥瘦身风潮，众多爱美的女人争相效仿她的“白骨精瘦身食谱”。1、早起一杯蜂
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数据显示，铁质强化奶粉虽然可以增高宝宝血液中的铁含量，但是这3组宝宝的身体和智力发育却没有显着的差异。也就是说，宝宝在9个月之后，
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导读：近期，气温忽冷忽暖，这种急剧的天气变化会让不少人受到感冒的侵袭。从各大医院门诊来看，入春以来接诊的感冒患者均有所增加。在此提
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导语：你会喝水吗？喝水可以说是每天都在做的事情，好的喝水习惯可以养生保健，反之坏的喝水习惯，也会给人的健康带来大麻烦。避免10大喝
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快速运转的现代都市生活和工作，使白领女性经常熬夜。熬夜加速肌肤老化是不可争辩的事实，但是我们也不要气馁。在熬夜后，做好、做对皮肤护
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导语： 人体经过冬天的修整后，初春就会迫切的需要补充维生素、矿物质和纤维素，而蔬菜中就富含这些营养素，如果经常吃炒菜，难免会破坏蔬
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春天常见的疾病大部分都有“燥”性，中医食疗法辅助治疗，往往起到事半功倍的效果，以下我们为大家推荐了几种春天常见疾病的食疗法，以供参
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现在一天比一天暖和，上周去爬香山的时候，桃花都开了，柳絮飞扬的日子马上也该来了，有些人可能特别不喜欢春天，因为一到春天，就特别容易
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春季带来了“春燥”。春季人体新陈代谢旺盛，容易出现急躁、上火等“春燥”反应。那么如何预防“春燥”呢？专家表示，降火要从内调做起，春
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芹菜粥：取大米250克，加适量清水，煮至半熟状粥，再加入洗净切碎的连根芹菜120克，煮粥至熟食用。春季是肝火头痛和高血压病的多发时
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春季饮食合理和健康，不仅可以让你在春季保持好的身体，并且让你一整年都受益。那春季饮食怎样才能安排的合理、健康呢？今天小编给大家说说
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春天里，万物欣荣，生机蓬勃，也是人体生理机能、新陈代谢最活跃的时期。然而春雨绵绵，天气潮湿，乍暖还寒，气候很不稳定，极易感冒。应该
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对于不同的特殊性格特点，调节食物营养组成能相当程度地改变其性格。今天小编向您推荐的这5个饮食妙招对于改善女人的性格有着显着功效，不
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养阳 春夏季节是大自然气温上升、阳气逐渐旺盛之时，此时养生宜侧重于养阳才能顺应季节变化。根据春天里人体阳气生发的特点，可选择平补和
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也许是一个奇迹，美国富翁默多克极少生病，每天精力充沛，最近他又投资5亿美元修建了一所最为先进的食物研究中心。他认为健康的饮食可以让
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芦荟是治疗实热型便秘比较有效的药物，芦荟所含的蒽醌类化合物衍生物在肠管中释放出芦荟大黄素，能有效地刺激大肠蠕动，从而有效改善肠胃功
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