有些女人容易失眠、睡不好，想在睡前吃点有助睡眠的食物，可是又担心吃了会发胖。下面小编就帮你们解决这些问题。7种助睡眠又不会发胖的食
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美味可口的西柚茶是减肥的好帮手。下面，小编教你做一款全新的西柚蜂蜜茶，美容又瘦身哦！西柚蜂蜜茶超市卖的瓶装西柚酱难免有添加的防腐剂
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随着社会经济的发展和人民生活水平的提高，保健、养生、延寿已引起人们的普遍重视，一些孝顺的子女都会给体制虚弱的父母买许多进补的保健品
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手指由于活动多，且长期暴露，因此容易受到各类伤害，常见的有烫伤、刺伤、割伤、擦伤等。这里为大家讲解这几种手伤的处理方式，避免因处理
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春和日暖，人体新陈代谢旺盛，正是易出现急躁、上火等反应，即“春燥”。那么该如何预防春燥呢？专家表示，化春燥的关键是补水！化春燥关键
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饮食健康：胸部可以“吃”大吗？腰腹可以“吃”小吗？可以！这些让人垂涎的水果可以促进乳腺分泌，让你轻松“挺拔”，而超低的卡路里，让你
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阳痿，是阴茎欲举而不能之谓，阳痿因于阳虚者少，因于阴虚者多，朱丹溪从“阳常有余、阴常不足”之实悟出“真阳伤者固有，而真阴伤者实多”
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神补春天是精神病患者易发病季节，一般人也可能出现情绪不稳、多梦、思维活跃而难以集中，出现困倦乏力、精神不振等“春困”症状。尤其年老
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便秘不仅给准妈妈造成身体的不适，还影响准妈妈的情绪稳定。为了帮助准妈妈们消除便秘带来的烦恼，下面讲5个缓解便秘的良方。孕妇便秘的3
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水飞：利用不同细度的药材粉末在水中的悬浮性不同而取得极细粉，并除去水溶性杂质的方法。抢水洗：对某些质地疏松、吸水性强的药材，为避免
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麦芽和麦芽油欧洲人有一种增强性功能的土方，就是把麦芽磨成粉，和牛奶、蜂蜜一起混合，在临睡前喝上一杯，既可增加营养，又能增强性功能。
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最近，一种所谓的“古董”安宫牛黄丸价格暴涨。正规药店里出售的安宫牛黄丸每粒标价不过几百元，而在网络上1993年之前生产的安宫牛黄丸
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咳嗽是儿科中常见的病症，可见于婴儿多种疾病中。婴儿不知冷热，机体防卫能力差，体若蓄篱，易受外邪侵袭，故常因呼吸道感染而咳嗽。一、百
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痤疮最好吃什么首先，多吃含维生素A丰富的食物。维生素A能促进上皮细胞的增生，可调解皮肤汗腺，消除粉刺。含维生素A丰富的食物有金针菜
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排毒对女性而言是极其重要的一件事，除了要知晓各种排毒方法，还要懂得善用人体排毒时间表，更有效地清除体内垃圾和毒素。早上5-7点：大
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中医食疗，是从“药食同源”的思想观念出发，以中医药学基本理论为指导，将药食两用和具保健作用的中药和食物经合理烹饪，制成易为人们认识
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化妆品在家中存放或随身携带时，必须注意以下十防：防晒：一些化妆品中含有的药物和化学物质，极易因阳光中的紫外线照射而发生化学变化，使
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导语：在减肥前MM们要知道一点，体内毒素如果过多，那么什么减肥方法都白瞎。因此要减肥就必须先排毒。可怎么排毒才能既快速又不影响身体
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腹部赘肉堆积对女性来说，是非常痛苦的事情，那么该怎么有效的减去腹部脂肪呢？要知道“知己知彼，方能百战不殆”，想要成功减去腹部赘肉最
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胆囊癌形成的原因通常是由于饮食习惯不良而造成的，因此可在饮食上加以调理，减轻患者痛苦。小编在这里介绍两个食疗方法，胆囊癌患者可酌情
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