大姨妈，是每个女人嫡亲密伙伴，从青春期开始陪伴，陪你度过青葱岁月，陪你走进十月怀胎，作别大姨妈一段时间，在产后恢复后又将迎来她的陪
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1.忌喝饮料大部分的饮料中，都含有咖啡因等生物碱，这些生物碱会给孕妇带来不适，比如恶心、头晕、头疼等等。而且如果反应比较强烈的，还
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肥胖症是一组常见的、古老的代谢症群。当人体进食热量多于消耗热量时，多余热量以脂肪形式储存于体内，其量超过正常生理需要量，且达一定值
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据报道，运动前后饮用功能饮料有可能引起心脏病，青少年尤其需要注意。马德里心脏病专家指出，很多看起来健康的青少年，在运动前后饮用含大
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每个妈妈在怀孕的时候都是辛苦的，准妈妈们在孕期的时候需要注意的地方有很多！尤其是饮食方面，有许多平时的美食在孕期都是千万不能碰的哦
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女性痛经别乱喝红糖水首先，喝热的红糖水可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅，女性朋友若有行经不畅、
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现在每个家庭都希望能够生出一个健康的宝宝，所以孕妇的健康就成为了家人们最关心的事情，那么你们知道平时照顾孕妇们都需要注意些什么吗?
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不论在国内还是国外，喝茶养生是人们普遍达成的共识。但据《美国芝加哥论坛报》近日的报道，其实关于喝茶，人们有很多共识可能是错误的。红
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营养快餐常说女人应该要对自己好一点，其实男人何尝又不是呢。多吃一些对男人有好处的食物势在必行，如深海鱼、绿茶、维C食物等。下面介绍
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据新华社消息 起不来床，一整天没精打采，不喝咖啡感觉就要睡倒在办公桌上……你有这样的感觉吗？有调查显示，五分之一的人经常感觉疲劳、
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“吃榴莲之后，饮牛奶，毒过眼镜蛇？”近日，在微信朋友圈中一篇文章被大量转载。文章中表示，有游客在泰国吃了很多榴莲又喝了牛奶，导致咖
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原标题：大脑爱蓝莓关节喜咖啡 揭各器官最爱的抗衰食物导读：通过饮食来抗衰老，能达到比护肤品、保健品更名显的效果。到底该如何食用才能
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原标题：六种食物最养男人常说女人应该要对自己好一点，其实男人何尝又不是应该这样呢。多吃一些对男人有好出的食物势在必行，如深海鱼、绿
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樱花盛开，春天已经到来，看着如此美景也是醉了。但是到了春季，四肢发软、犯困等春困症的症状也纷至沓来。随着春季的到来，要和睡眠展开“
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春季冷暖空气频繁交会，天气多变，经常忽冷忽热，若不注意健康补养，很容易患上流行性疾病。春季容易流行的疾病主要有以下几种，需要特别加
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根据102年“国民营养健康状况变迁调查”结果发现，6岁以下幼儿的钙摄取不足率约6成，其他年龄层更达9成以上，尤其是13-18岁国中
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原标题：焦虑时别碰四类食物 这些食物吃对了抗焦虑导读：在当下这个快捷奏、高压力的社会里，男女老少仿佛都在忍受焦虑的困扰。每当感到焦
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世卫组织指出，不安全的食品与每年约200万人的死亡有关，其中多数是儿童，含有有害细菌、病毒、寄生虫或化学物质的食品可导致从腹泻到癌
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食物不仅能为身体提供燃料，也会影响睡眠。研究表明，食物中的某些营养物质会影响到睡眠的各个方面，如入睡容易程度、睡眠持续时间和睡眠质
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如果你的一个同事感冒了，你可能希望他们呆在家里不要将病菌带入工作室，直到他们恢复健康，但是当你自身重感冒时，便很难在家里悠闲地休息
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