美味综合征近年来，特别是节假日期间，在医院门诊常会遇到这样一种怪病：眩晕无力、眼球突出、下肢抖动、肢体麻木，有的还心慌意乱，病情危
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1、减少摄入咖啡因。除咖啡、茶之外，碳酸饮料和用来缓解头痛、伤风及鼻塞的药物中也含有咖啡因。2、避免吸烟。香烟中的尼古丁会削弱入睡
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在日常生活中，经常会有人出现失眠现象：如有的病人几个晚上通宵不眠，在床上辗转反复；有的病人则夜间睡眠减少；有的病人则早醒，常常凌晨
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与年龄增长相关的睡眠改变人的老龄化，伴有多器官、系统生理储备下降。这种改变也可出现在维持睡眠的系统中。随着年龄的增加，以下因素可使
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一、睡前四小时内不要做剧烈运动。二、水钱三小时内不吸烟、不饮酒。若四肢冰冷者，睡前小酌一番，反而有利睡眠。三、睡前六小时内，不要吃
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对于电脑族来说，最大的困惑莫过于长时间面对电脑所带来的一些不适感，如：头晕眼花，腰酸背痛，恶心干呕，大大影响了工作效率，严重者会对
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失眠可以由各种不同的原因引起。可分为：（1）环境因素：噪音或光照干扰睡眠，高温或严寒影响睡眠，卧具不适如过硬或者被褥过厚或过薄都影
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美国研究人员最近通过实验发现，自然入睡比用药物催眠对人的身体更为有利。因为服用安眠药虽然能使人较快地入睡，但是醒过来后，人往往会感
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有人统计约80%的老年人都有不同程度的失眠。失眠的原因很多，而且较为复杂，常见的有：（1）躯体不适：如慢性疼痛、呼吸困难、夜间多尿
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ACN 乙腈 AcetonitrileAUFS 满量程的吸光度单位 Absorbance units, full scaleAs
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“新鲜人15磅症候群”在美国各大学中蔓延。赶快站上体重机测量一下，究竟是不是上大一后增加了15磅？面对普遍大学生不正常的饮食习惯，
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工作压力、晚婚及晚生育现代人由于生活忙碌、工作压力大，多数人较为晚婚或晚生育。一般来说，女性怀孕的机率会随着年龄的增长而递减，有正
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对于可能发生中风高危险群而言，日常饮食应遵循以下的原则，可以减少发生中风的机率1. 控制油脂摄取量：少吃油炸、油煎或油酥的食物，及
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饮食进入口腔时，给味觉细胞以刺激，所产生的感觉，即为味觉。物质的化学性质、温度、硬度、弹性、黏性等，是影响味觉的主要因素。除此之外
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张女士是花草茶的忠实拥护者，她每天上班都会用各种花瓣泡上一大杯花草茶，可是近日却出现了腹泻症状。到医院就诊后才知道，原来她自配的花
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午饭时，我带着女儿去吃快餐，正准备给孩子点份儿童套餐，出乎意料的是，搭配饮料竟是可乐。可乐显然是最不适合儿童喝的饮料，而店方的解释
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一、空腹喝茶空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。二、喝头遍
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离家在外打工的小刘，最近总感觉腹部和会阴部酸胀疼痛、腰酸腿软、浑身乏力、失眠健忘。去了多家医院，都诊断为慢性前列腺炎。搞得小刘十分
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老年人低血压是指收缩压低于90毫米汞柱，舒张压低于60毫升汞柱。低血压的危害是造成人体各器官的供血不足。由于大脑对缺血缺氧极为敏感
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孩子注意力不集中的可能原因：疾病原因：听觉、视觉障碍，贫血、铅中毒。生理原因：饥饿、睡眠不足。环境原因：混乱、嘈杂、干扰过多。食物
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