要照顾好牙齿，除了勤刷牙、用牙线、定期光顾牙医，还能怎么做？愈来愈多研究发现，食物也能大大影响你的灿烂笑容。一些天然食物里的成分，
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昨天，在国家卫生部的支持下，中国健康促进基金会等机构联合开展的“银丝带中国骨质疏松防治公益行动”江苏工作站在南京鼓楼医院成立。江苏
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无论是粉领小资还是全职太太在闲暇之余几乎都有一个共同的爱好---吃零食。吃零食，是女人生活里一种休闲娱乐的方式，也是一种不过时的潮
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咖啡对西方人而言是生活中不可或缺的饮料，不管是晨起唤醒沉睡中的灵魂、工作中的提神或是午茶的优闲，都离不开咖啡。台湾咖啡族人口这几年
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咖啡是当今世界上消费量最大的一种饮料，近年来，我国饮用咖啡的人数日趋增加，许多女企业家、女商人、公关人士及新潮女性，由于工作和社交
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一、科学配膳心脏饮食保健的基本要求是：营养丰富，清淡多样。提倡高蛋白、低脂肪、高维生素、低盐饮食。心肌的发育和血脉运行都需要消耗高
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在婴儿阶段，母乳和奶类是婴儿宝宝的主要粮食，这个时候宝宝喝水的机会很少；随着宝宝长大，除了牛奶、奶粉，宝宝还可以喝什么？生活用水交
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咖啡因食物会刺激神经系统。新加坡《联合早报》刊文，介绍了睡前应该避免吃的五种食物。摘录如下：夜里能否睡得好，晚上吃了什么非常重要。
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1、忌饮茶叶与咖啡茶叶和咖啡中含有茶碱和咖啡因，能兴奋中枢神经，增强心肌收缩力扩张肾及周围血管，而起利尿作用，使尿量增加病情加重。
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德国人--大笑由于笑会牵动80组肌肉，从而带来减肥功效，因而大笑成为德国最流行的减肥方式。文莱人--饮枇杷叶文莱人信奉枇杷叶有瘦身
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皱纹是女性的大敌，怎样延缓皱纹的出现呢皱纹是女性美容的大敌，怎样延缓皱纹的出现呢?其实，生活中的许多食品就可以帮你的忙。食物“修饰
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肾结石是尿石症的一种，有“夏季形成冬季发病”之说，但到底哪些人群比较易患上肾结石？多喝水是不是最好的防治办法？日常饮食调养是否也能
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生活提示新陈代谢的过程是由人体内分泌系统来控制的，所以从根本上说，我们无法改变自身的代谢率。幸运的是，在了解代谢的一些特质之后，我
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误区1：某些食品可燃烧脂肪。“负卡效应”食物指咀嚼和消化食物燃烧的热量高于食物本身含有热量的食物。黄瓜、芹菜和柚子都是传说中具有最
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春暖花开的季节，最适合女人养生保健，由于女人身体构造的特殊性和复杂性，导致女人比男人更容易生病和受伤，尤其是乳房，平日里我们忽视的
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据一项最新的科学研究显示，吃烤肉时如果搭配可乐，会有导致骨癌的危险！吃烤肉是许多人的最爱。因为烤肉味道香气扑鼻、食之有味，成为许多
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人的体温是由大脑中的体温调节中枢来控制的。当人的机体免疫功能下降，抵抗力降低，身体受到外来刺激或病毒、细菌侵袭时，就很容易发烧。治
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茶的好处不言自明。在东方的养生之术里，茶具有非常重要的地位，公元1211年日本僧侣Eisai 在其著作《饮茶养生》一书中写道：“
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果汁悠着喝，咖啡饮料不要喝营养专家认为，许多父母认为果汁营养丰富、饮用方便，比较适合孩子，就用喝果汁来代替吃水果，但果汁饮料和水果
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1、保持温暖保持身体暖和将加速血液循环，并松弛你的肌肉，尤其是痉挛及充血的骨盆部位。多喝热的药草茶或热柠檬汁。也可在腹部放置热敷垫
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