国内外的研究表明，现代社会符合健康标准者也不过占人群总数的15%左右。有趣的是，人群中已被确诊为患病，属于不健康状态的也占15%左
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据英国《每日邮报》日前报道，巴塞罗那大学研究人员新近发现，咖啡发挥作用只需10分钟。咖啡因进入血液的量处于最大值是45分钟，达到最
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不良的饮食习惯是导致肥胖的罪魁祸首。下面几点是生活在都市丛林的现代人最常见的生活习惯，改掉这些习惯，你的减肥生涯将迈出一大步。不吃
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哪些食物能让女性胸部更美更年期女性吃这些食物身材好准妈妈冬季要忌食生冷食物盘点从头到脚的营养食物地图这些食物不能一起吃，真是一门很
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并不是所有的食物都适宜怀孕前的女性或孕妇食用，有些您平常非常喜欢吃的食物可能对胎儿不利，了解这些将有利于你和孩子的健康。含咖啡因的
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茶叶经过长期的考验和科学的分析，确是一种优质饮料。它含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素等上百种成分。孕妇如能每日喝3-5克
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冬季气候寒冷，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足。
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水是生命之源，人体一切的生命活动都离不开水。但是，很多人对喝水的理解仅仅限于解渴。其实喝水也是一门学问，正确地喝水对维护人的健康非
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据英国《每日邮报》日前报道，巴塞罗那大学研究人员新近发现，咖啡发挥作用只需10分钟。咖啡因进入血液的量处于最大值是45分钟，达到最
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英国达勒姆大学心理学家研究发现，过量摄取咖啡因会增加幻听和幻视的风险。专家希望这一发现有助于通过饮食调节帮助备受幻觉煎熬的人。致幻
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冰毒冰毒，即兴奋剂甲基苯丙胺，因其原料外观为纯白结晶体，晶莹剔透，故被吸毒、贩毒者称为“冰”（Ice）。由于它的毒性剧烈，人们便称
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生活方式对 秀发才会美头发当然也是身体的一部分，他们之间的健康息息相关。身体健康了，对头发相当有益。所以为了美丽的头发，一定要有健
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最新研究对孕妇的忠告：每天最多喝两杯咖啡，多一点都不行。一项研究表明如果孕妇每天喝两杯咖啡并不会有什么问题，但如果喝上六杯或更多，
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作者：群芳爱喝咖啡的人容易产生幻觉，但原因尚不清楚。（图片提供:JupiterImages）如果你听到手中的咖啡跟你说话，那么你很
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烟酒糖茶是古往今来百姓生活中很普遍的嗜好品。随着科学的发展和认识的加深，人类对烟酒糖茶也开始指手画脚，离不开又放不下，感到用之不当
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进入数九寒天，我国大部分地区冻伤、摔伤、低温症、呼吸道疾病等发病率迅速增高。为此，有关专家提醒大家注意防病。严寒天气指0℃以下或者
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一个健康的成年人一天24小时内应该睡多长时间才能确实保证健康的需要，这是人们比较关心而有众多的科研人员注意研究的问题。这个时间从有
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