不能吃太少 多喝凉白开随着年龄增长，人体新陈代谢速度会减慢，由此带来衰老、肥胖、糖尿病和心血管疾病等多种健康问题。美国《预防》杂志
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大家都知道含咖啡因的饮品可以让人保持清醒，也有很多女性通过喝咖啡来抑制食欲，达到减肥目的。但是瑞典科学家的一项最新发现却引起很多人
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喝减肥茶说的时髦点，就是“排毒”，说得通俗点，就是“拉肚子”。这类产品都主要包括茶叶（一般是绿茶、乌龙茶这两大茶系）、决明子、山楂
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动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，可使动脉管壁增厚、变硬，失去弹性、管腔狭小。动脉硬化是随着人年龄增长而出现的血管疾病，其规律通常
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偏头痛是神经-血管功能障碍所致的神经性头痛，是常见病与多发病，表现为反复发作的单侧或双侧头痛，拌恶心，呕吐及烦躁不安等症。偏头痛的
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导读：感冒是小儿常见病，一年四季皆可发生，治疗小儿感冒的药物也较多，有的家庭备有“小药箱”，孩子感冒了不到医院看，拿家里储存的感冒
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2010年高考快要到了，面对考试，有的同学进入不了状态，激发不起考试的劲头；有的则整天郁郁寡欢，过于担忧、紧张，发现还有很多东西都
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作为一个女人，“好朋友”是甩也甩不掉的包袱，看来只有与它友好相处，遇到问题时把痛苦指数减到最低，让自己在那几天也有好心情，这才是最
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乳房是女性性成熟的重要标志，是女性最重要的性敏感区之一，也是分泌乳汁、哺育后代的器官。乳房有时会感到不适，可能是和每个人的体质还有
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法国U姿减肥咖啡随着夏天脚步的临近，减肥瘦身再次成为爱美女士关注的话题。商家也嗅出了里面的商机，纷纷宣传自己的减肥产品。在广告宣传
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春季是儿童感冒的高发时节，儿科门诊挤满了前来看病的小患者，多数都是感冒，发热、流鼻涕、咳嗽，有的还伴有呕吐和轻度腹泻。儿科主任说，
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数据显示，目前在中国18-65岁人口中，原发性头痛发病率为23.8%，其中最常见的两种头痛：紧张型头痛为10.77%，偏头痛为9.
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专家建议，如果规律作息还不能解决睡眠问题，可以适当用一些药，褪黑素也可以尝试。睡眠障碍“睡眠障碍是一种疾病”，中日友好医院老年医学
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我们知道，周期性阴道排血或子宫出血现象即为月经。如果女性在月经期间或前后，出现小腹或腰部疼痛，甚至痛及腰骶，则为痛经。专家介绍，痛
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近年来失眠已经成为损害白领健康的一大杀手，失眠是一种最常见的睡眠紊乱。随着社会生活节奏的加快，失眠症的发生率（尤其是在白领中）呈上
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黑巧克力不单只可令人开心，也可以降血压。但巧克力的量只能限制在每天吃30卡路里之内，也就是比一快德芙巧克力多一点点的量。完全不限量
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偏头痛是最重要和常见的为血管性头痛，呈现与脉搏一致的搏动性痛或胀痛。低头、受热、用力、咳嗽等均可使头痛加重。检查可见颞动脉隆起，搏
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俗话说，一年之计在于春。春日耕种质量的好坏直接影响一年的收成。农民朋友们早早备好春耕器具、化肥，准备打一场硬仗。可是一忙起来，很多
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许多准妈妈当知道自己怀孕时，总是难免沉浸在怀孕的喜悦中。其实十月怀胎是个漫长而辛苦的过程，怀孕期间准妈妈们为了肚子里的宝宝，不得不
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据科学家报告，妊娠期间母亲饮酒生下来的婴儿容易出现器官功能障碍，即胎儿性酒精综合征。有害物质还包括放射性物质、重金属盐、亚硝胺等等
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