（1）有益的大豆及其制品大豆是糖尿病人较理想的食物，这是因为它所含的营养物质成份有益于糖尿病人。其一，大豆是植物性蛋白质的来源，不
25
1.零食瘦身法三餐都只吃蔬菜，放弃其它食物，并维持6成饱肚。在饭后两小时会开始感到肚饿，然后在肚饿时以零食充饥。2.醋味黄豆瘦身法
18
“过劳死”最简单的解释就是超过劳动强度而致死，是指“在非生理的劳动过程中，劳动者的正常工作规律和生活规律遭到破坏，体内疲劳淤积并向
15
在糖尿病控制的“五驾马车”---饮食治疗、运动治疗、药物治疗、病情监测、教育与心理治疗中，最容易被忽视的就是心理治疗。事实上，抑郁
16
一、改变饮食习惯采用低脂高纤的饮食，食用谷类（全麦）、蔬菜及豆类的纤维。二、经常按摩乳房轻轻按摩乳房，可使过量的体液再回到淋巴系统
19
人的肤色是由种族、遗传等先天因素决定的，与毛细血管的分布、色素的多少、皮下脂肪的薄厚密切相关。正常人的肤色应是红润而有光泽的。但贫
28
春季是抑郁症、焦虑症等各种心理疾病的高发季节。专家建议：多晒太阳、多运动、多聊天，能有效预防心理“感冒”。春季多雨、潮湿，气压较低
18
中医人语一位大医院的西医专家曾在电视健康讲座中讲到：社会上某些庸医吹嘘用他的某种疗法可治疗多种疾病，其中包括两种相反的疾病，如该疗
9
最近，小编因为脸颊和额头位置经常冒痘痘，所以就败了一套理肤泉的经典祛痘护理套装来使用，套装包括：理肤泉青春痘洁肤啫哩、理肤泉痘痘清
18
世界上有超过2000种的减肥方法，但除了一种方法之外，其余的都具有令人不容乐观的缺陷，那就是身上的脂肪细胞不会自己消失掉，脂肪细胞
22
相关链接：多吃玉米可抗眼睛老化甜玉米的营养及保健作用自制蔬果汁 解决肌肤问题怎样喝果汁更美味健康？玉米的营养价值和保健作用非常高，
19
以下介绍早产儿需要补些什么：水分脱水是常见的问题。体重1kg的早产儿的水分丧失是足月儿的2～3倍。早产儿肾脏稀释和浓缩能力较低，特
20
如今，一些美容或食疗网站上推崇每天两杯蜂蜜水的做法，早晨空腹喝一杯通便、防便秘；晚上临睡前喝一杯美容又安神。我个人认为，放弃蜂蜜水
2
餐后血糖增高和心血管病发病密切相关；使用胰岛素的患者自我血糖监测需要加强；患者要了解血糖仪工作的基本原理，避免各种因素的干扰，使血
37
春季皮肤过敏高发的主要原因是花粉，其次是日光的照射刺激。一旦皮肤发生过敏，千万不要随便从药店买来含有激素的软膏，如皮炎平、肤轻松等
31
有些药物长期应用，可使患者糖代谢发生紊乱，引起血糖增高，尤其是中老年人糖耐量能力低下，因而应当在使用这些药物期间定期监测血糖，避免
34
生活水平逐渐提高了，许多男性朋友都经常吃一些保健品来保养自己的身体。但是你知道一些常识吗？那就是大蒜也能增强人体活力。我们知道我们
21
饮食始终是减肥瘦身最关键的一环，那么如何才能达到最佳的瘦身效果呢？今天就给大家推荐6种食物，帮助你健康减肥。海带海带含碘量很高，有
20
运动型男酷爱球类、健身、水上、越野等户外运动，烈日下汗流浃背，痛快玩耍。然而阳光、汗水、风沙都是肌肤大敌，痘痘、红肿、脱皮、搔痒、
34
扁豆含有蛋白质、碳水化合物，还含有毒蛋白、凝集素以及能引发溶血症的皂素。所以加热时一定要注意，扁豆一定要煮熟以后才能食用，否则会可
34
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
作者：
闽公网安备35010202000257号 闽ICP备18022519号-2