葡萄汁材料：葡萄300克·蜂蜜1匙·柠檬汁1匙作法：葡萄洗净去皮，放入果汁机加入蜂蜜、柠檬汁打匀，再滤汁于杯中。成份与功效：葡萄含
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礞石琥朱汤礞石30克，琥珀粉4克（分冲），朱砂粉1克（分冲），黄芩10克，磁石30克，大黄10克，沉香6克。水煎服，每日1剂。分2
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·配制方法：在奶盆里倒入研细的深煎炒咖啡和肉桂等香料，搅拌均匀，然后倒入锅里，加些水煮沸3次，从火上拿下。待粉末沉淀后，将清澈的液
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·熏鲑鱼鲜果卷（1人份）·材料：熏鲑鱼150克、哈密瓜1/6颗·调味料：蜂蜜、柠檬汁各半茶匙·营养分析：热量52.4卡、蛋白质7.
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品味佛蒙特咖喱鸡翅之前，应该先了解一下咖喱文化。咖喱起源于印度，后逐渐传播到世界各地，它也被称为“香料总汇”，主要以丁香、姜黄、桂
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爱美的女人都很注重对自己容颜的保养，俗话说“药补不如食补”的确是非常有道理的。比如蜂蜜、银耳和红枣，有太多的美颜养分会从这样的配方
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马王堆古汉养生（4）“去（却）谷者食石韦，朔日食质，日驾（加）一节，旬五而[止]。[月]大始铫，日[去一]节，至晦而复质，与月进退
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入秋以来，天气忽冷忽热，变化无常，此时正是流感病毒伺机出动的时候。家庭中如果有一个人得了流感，其他人很难幸免。尤其是天气冷的时候，
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中医认为，玫瑰花性温，味甘，微苦，入肝脾二经。具有理气解郁、镇静安神、和血养血、和血散瘀、收敛止泻、柔肝调经之功效，主治心悸气短、
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感冒是小儿最常见的疾病。以发热、咳嗽、鼻塞、流涕为主症，其突出症状是发热，而且常为高热，甚至出现抽搐。此病，虽为感冒，但小儿患后就
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季节变换很容易感冒，读者提供不少感冒偏方，本版特别邀请专家加以解析说明：热柠檬水柠檬榨汁，加入砂糖或蜂蜜，再加入温开水即成。感冒时
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对于感冒虽然我们不能制服它，但我们还是有预防和缓解症状的办法，在又一个感冒多发季之时，一些对付感冒的方法，你都可以试试。热水泡脚每
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葱白粥来源 《济生秘览》原料 粳米50克 葱白 白糖各适量制法 先煮粳米，待粳米将熟时把切成段的葱白2～3茎及白糖放入即可。用法
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感冒又称伤风，若不及时防治，常因引起肺炎及并发症而产生不良后果，常食药粥，能起到防治感冒的效果。生姜粥：取鲜生姜6至9克，切成薄片
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冬季来临，又到了感冒多发的季节。在我国，药茶疗疾源远流长，早在唐代就有“药疗百疾，茶治百病”之说。现介绍几款治感冒的药茶方。石膏茶
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在寒冷、干燥的冬天，很容易得感冒。以下的方法，有利于治愈感冒，您不妨试一试。1、多喝水可以加快病毒的排出，最好是白开水，如果喝不下
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[原料] 干山楂片15克，银花(即金银花)30克，蜂蜜4匙，水适量。[制法]1、将山楂片洗净，去核，放入沙锅中，加水煮开，改用文火
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实践证明，萝卜中的萝卜素对预防、治疗感冒有独特作用。具体做法是把甜脆多汁的萝卜切碎，压出半茶杯汁，再把生姜捣碎，榨出少量姜汁，加入
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季节变换很容易感冒，特别邀请专家对各治感冒偏方加以解析说明：1.热柠檬水柠檬榨汁，加入砂糖或蜂蜜，再加入温开水即成。感冒时一天喝上
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桑菊香豉茶取桑叶、菊花、香豉、梨皮各6克，加水煎汤取汁，代茶饮用。能清热解表、润肺止咳，适用于发热、微恶风寒、头痛、少汗、咳嗽少痰
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